• Test d'hydratation de précision et examen de l'hydratation sportive

    Hydratation Sel Sodium Eau

    Precision Hydration est une marque d'hydratation spécialisée dans les tests de transpiration et l'hydratation sportive pour les athlètes sérieux. Il a été fondé en 2011 par Andy Blow, un triathlète passionné, Ironman et diplômé en sciences du sport. Il a cofondé la marque avec le chirurgien cardiaque Dr Raj Jutley après l'avoir rencontré lors d'un événement sportif et avoir découvert que ses mauvaises performances sportives étaient principalement dues à une mauvaise hydratation et à une perte de sel. Ensemble, ils ont développé le concept d'hydratation de précision et ont maintenant une équipe solide derrière eux.

    Hydratation personnalisée

    Precision Hydration a fourni une hydratation sportive aux athlètes de haut niveau, j'étais donc ravi d'essayer leurs produits et de voir ce qu'ils avaient à offrir. J'ai pris leur test de sueur en ligne gratuitpour voir combien de sodium je perds lorsque je transpire et ils m'ont envoyé un colis personnalisé en fonction de mes résultats. C'est ce qu'ils font pour tous leurs clients en standard, ce qui fait partie de leur USP, car Andy et Raj ont étudié à quel point il est important de considérer que différentes personnes perdent différentes quantités de sodium lorsqu'elles transpirent.

    Les résultats de mon test de transpiration m'ont dit que je perdais beaucoup de sodium lorsque je transpirais, ce qui n'a pas été une surprise car j'avais de gros cristaux de sel se former sur mon cou après une course avant! Les points clés à surveiller sont les picotements des yeux lorsque vous transpirez et les marques blanches sur vos vêtements, ce sont des indicateurs que vous perdez beaucoup de sodium lorsque vous transpirez. PH m'a envoyé 3 boîtes de sachets de sel, un de leurs PH 1500 et 2 des PH 1000 sachets. Le PH 1500 est le plus haut qu'ils envoient et était pour moi de précharger avant une grande course ou un événement. J'ai testé les produits lors de deux grands événements - le Garmin Ride Out qui est une balade à vélo avancée de 50 miles et le Semi-marathon côtier du Kent ce que j'ai fait deux jours plus tard. Ces deux épreuves ont été très difficiles et j'ai beaucoup transpiré, donc c'était une excellente occasion de tester le support d'hydratation.

    Bouteille d'eau Supplément de sel Hydratation Racing

    Goûter

    Dans le passé, j'ai pris des suppléments de sodium après des événements d'ultra endurance, mais seulement le Diarolyte standard et je devais le baisser en me tenant le nez et en essayant de ne pas bâillonner. Precision Hydration a bien parfumé les suppléments afin que ce ne soit pas une corvée épouvantable d'essayer de la réduire avant l'événement. Lorsqu'il est mélangé avec 500 ml d'eau (ou peut-être plus si vous le souhaitez un peu plus faible), ce supplément n'est pas si mal du tout.

    Suppléments sportifs d'hydratation de précision

    Avantages de performance

    Le sachet PH 1500 est trois fois plus fort que les autres boissons électrolytiques, vous savez donc que vous obtenez des avantages de performance appropriés et c'est plus grave qu'une boisson de Lucozade, par exemple. L'un des plus grands avantages de Precision Hydration est que leurs suppléments peuvent vous aider à éviter les crampes pendant que vous vous entraînez et courez. C'est évidemment un énorme avantage, surtout lorsque vous essayez de faire de votre mieux. Il est à absorption rapide et facile pour l'estomac, vous ne ressentez donc aucun effet secondaire négatif après l'avoir pris.

    Le PH 1000 est conçu pour être pris avec de l'eau pendant que vous courez et que vous vous entraînez afin de maintenir votre niveau de sel à niveau et de vous garder encore plus hydraté. Si vous continuez à boire de l'eau pendant que vous transpirez, vous finirez par diluer votre taux de sodium sanguin et vous vous retrouverez avec des crampes sévères et des performances terribles. Cela pourrait également vous rendre assez malade, il vaut donc la peine de garder vos électrolytes à niveau pendant que vous transpirez.

    Produits Hydratation Sports Water Salt Racing

    Au-delà des produits

    Precision Hydration est une marque vraiment spéciale en ce qu’ils vivent et respirent leur éthique. Tout le personnel derrière les produits sont des athlètes sérieux qui ont entrepris des défis incroyables et obtenu des résultats étonnants. Être co-fondée par un athlète Ironman et un chirurgien cardiaque signifie que cette marque ne pouvait pas vraiment mal tourner et a beaucoup de potentiel pour croître et se développer dans une énorme marque mondiale. L’utilisation de l’expérience personnelle pour créer des produits utiles est primordiale pour le succès et c’est exactement ce que PH a fait. Leurs conseils personnalisés et leurs solutions d’hydratation sont de première classe et signifient que leurs clients reçoivent vraiment le meilleur.

    Faites leur test de sueur gratuit et voyez par vous-même pourquoi Hydratation de précision est votre meilleure option pour l’hydratation sportive.

    Posted by Alexandra Parren
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