Examen de la boîte alimentaire du chef

Minded chef est une société de boîtes alimentaires axée sur la santé, fondée en 2015 par des amis de l’école, Giles, Myles et Rob.Depuis lors, ils ont fourni des produits frais et de délicieuses recettes à des milliers de personnes de petites fermes du Devon.Leur esprit est d'aider les gens à mener une vie plus saine en réduisant leur consommation de sucre et d'hydrates de carbone raffinés.Leurs boîtes d'aliments frais ne contiennent pas de pâtes, de pain ou de riz blanc, mais des légumes frais et des ingrédients sains.Ils répondent à toutes les exigences alimentaires, y compris les végétaliens, ce qui est mon choix quand ils m'offrent leurs repas mythiques.

Tofu tressé, violet, bol de riz brun

Le concept de "cuisinier attentif" est fantastique.Ils ont envoyé une boîte d'ingrédients frais, tous parfaitement pesés et faciles à comprendre.Maintenant je déteste cuisiner, et je le fais mal!Je parle de légumes non cuits, de riz trop cuit et de tout ce qui est plat.Mais avec un cuisinier attentif, même un cuisinier poubelle comme moi peut préparer un délicieux dîner nutritif avec un minimum d'ennuis!Une autre chose que j'aime dans ce concept, c'est la nourriture et le goût que j'ai mangé pour la dernière fois, sinon je ne l'aurais jamais fait.Je ne sais même pas où trouver des algues, encore moins comment les ajouter à la recette!Donc leur tofu grillé, leurs algues et leurs bols de riz brun ont été un grand gagnant pour moi.Le goût est très bon, très intelligent; ils se combinent parfaitement pour créer un plat très délicieux.Tout ce dont vous avez besoin est devant vous, donc après une longue journée de travail, vous pouvez rentrer à la maison et savoir qu'un dîner sain n'est pas loin

Recette du chef végétarien japonais tofu braisé

Riz brun braisé avec haricots noirs brésiliens

J'ai aussi beaucoup apprécié cette recette.Les macros de chaque repas sont très commodes à lister sur la carte de recette et peuvent également être trouvées sur le site Web de Minding chef, de sorte que pour ceux qui calculent les macros ou se préparent pour le concours, le dur labeur a été fait pour vous.De même, le goût de ce plat est excellent, et la douceur de la noix de coco crémeuse se se combine avec l'amertume des haricots pour créer un bon équilibre.Le chef comprend également de la poudre de cacao crue dans ce plat, qui est une bonne source de magnésium, le corps est utilisé pour la production d'énergie et la promotion d'un bon cycle.L'autre type que je n'aurais jamais pensé inclure dans mon dîner, donc je l'aime!

Biscuits au sucre, pois chiches et brocoli

L'un des ingrédients principaux de ce plat est le riz, dont j'ai entendu parler, mais qui n'a jamais été essayé.Riz au brocoliParce qu'il est 75% moins calorique que le riz blanc normal et qu'il peut rester frais pendant 12 mois sans ajout de conservateurs, il est certainement un choix plus sain.Cette recette est également délicieuse et très facile à préparer!Son information nutritionnelle est également très équilibrée, fournissant 447 calories, 53 grammes de glucides, 21 grammes de graisse et 21 grammes de protéines, ce qui le rend idéal pour un régime végétarien.

Jugement

J'aime l'atmosphère de "chef avec cœur" et j'aime aussi que c'est une humble marque britannique, juste pour aider le pays à devenir plus sain.Ils ont tellement de recettes différentes que tu ne t'ennuieras jamais, ce qui encourage les paresseux comme moi à être plus actifs dans la cuisine!Il facilite la cuisson et répond aux besoins de tout le monde.Leurs recettes sont à la fois savoureuses et saines, mais aussi variées et exotiques.Je pense que je vais devoir m'inscrire moi - même!Je t'ai donné 10 points.

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