Examen des barres de charge Chia

Chia Charge est une marque britannique de nutrition sportive fondée par Tim Taylor en 2012 après avoir découvert que les autres marques de nutrition sportive manquaient de saveur dans leurs produits et il a estimé que les produits énergétiques devraient être plus qu'un simple carburant pour maintenir le corps en marche. Nous avons eu la chance de pouvoir tester une sélection de produits Chia Charge et de donner notre verdict.

Barre Flapjack Chia Charge Caramel Salé

Flapjack aux graines de chia au caramel salé

Les ingrédients de ce bar sont tous naturels et sont des aliments que vous trouverez dans votre propre cuisine, donc il n'y a pas de mauvaises surprises. La barre est remplie de graines de chia et cela comporte de nombreux avantages pour la santé. Les graines de chia sont riches en protéines et en fibres. Ils sont très riches en nutriments pour une petite quantité de calories et sont riches en antioxydants, riches en acides gras oméga 3 et une étude suggère même que les graines de chia peuvent améliorer les performances sportives. Cela signifie qu'ils sont parfaits pour une barre de nutrition sportive comme celle-ci et ajoutent un excellent coup de pouce à votre alimentation quotidienne!

Le bar sent bon lorsque vous ouvrez le paquet et vous pouvez voir les graines de chia emballées dans l'avoine. Il a un goût très riche et gourmand avec tout le beurre et le sucre. Le sel n'est pas écrasant et ajoute une grande profondeur de saveur et est vraiment à la hauteur du nom de `` caramel salé ''. Ce n'est pas trop friable pour que vous puissiez facilement l'emporter avec vous et ce serait une façon vraiment délicieuse de faire le plein. Il n'est pas non plus sec, ce qui est parfait lorsque vous courez et que vous avez la bouche sèche. C'est absolument délicieux et a un goût très décadent, mais la barre de 50 g est suffisamment petite pour que vous n'ayez pas l'impression d'avoir abusé ou gâché votre alimentation saine. Cette petite barre a beaucoup d'avantages pour la santé et serait parfaite comme carburant avant, pendant ou après l'exercice.

Flapjack au beurre d'arachide Chia Charge

Flapjack aux graines de chia avec beurre d'arachide

Cette barre de 50 g contient 246 calories, 11 g de matières grasses, 24 g de glucides, 11 g de sucre et 6 g de protéines. Ce sont des statistiques nutritionnelles très décentes pour une barre aussi délicieuse qui vous fournira certainement tout le carburant dont vous avez besoin pour une séance d'entraînement d'endurance ou une course. La teneur élevée en protéines est particulièrement impressionnante car il n'y a pas de produits chimiques ou d'additifs dans la barre, prouvant la valeur des graines de chia en tant qu'ingrédient.

Le bar a un goût vraiment délicieux et beaucoup de beurre de cacahuète passe dès que vous prenez votre première bouchée. Les flocons de sel de mer ajoutés sont vraiment savoureux et ajoutent une touche acidulée à l'arrière-plan du beurre de cacahuète épais. Attention cependant, c'est tellement plus! Avec seulement 11 g de sucre, il peut certainement être qualifié de `` sain '', surtout avec ses 6 g de protéines, ce qui est plus que ce que beaucoup de `` barres protéinées '' sur le marché contiennent aujourd'hui.

Flapjack aux graines de chia en pain d'épice

J'étais vraiment ravi d'essayer cette barre de saveur car je suis un grand fan de pain d'épice. J'ai été agréablement surpris de constater que la saveur potentiellement écrasante du gingembre n'était pas trop forte mais était définitivement là. L'équilibre des saveurs est parfait et la saveur de pain d'épices est délicieuse!

Barre de karma aux noix de cajou

La gamme Karma Bar de la marque est une option à faible teneur en glucides lorsque vous avez besoin de plus de protéines et de moins de glucides. Ces barres sont toutes faibles en sucre et contiennent beaucoup de noix comme les noix de cajou. Les barres sont assez petites et légères avec seulement 35 g et contiennent peu de calories, environ 150 calories dans chaque barre, ce qui signifie qu'elles constituent une collation saine parfaite à emporter. Si tout cela ne suffisait pas, ils sont également sans blé et sans produits laitiers et 100% végétaliens, ce qui signifie qu'ils sont parfaits pour les personnes sans régime

Barre de karma au cacao Chia Charge

Barre de cacao karma

Je ne savais pas trop à quoi m'attendre quand j'étais sur le point d'ouvrir ce bar car le nom «Cocoa Karma» n'en dit pas trop, alors j'ai été agréablement surpris de voir à quel point c'était chocolaté! Cette barre de fruits crus a une saveur très subtile mais est convenablement plus savoureuse et gourmande.

J'ai déjà eu des barres dont l'ingrédient principal est les dattes (ce qui est le cas pour cette barre) et elles ont toujours été beaucoup trop sucrées et maladives, mais cette barre frappe le clou juste sur la tête et équilibre parfaitement. Il est diaboliquement chocolaté et riche étant donné que le seul ingrédient à base de chocolat est la poudre de cacao, mais je pense que le beurre de cacahuète a peut-être un rôle à jouer dans cela. J'ai vraiment apprécié cette barre et ses valeurs nutritionnelles sont excellentes, ne contenant que 146 calories et contenant 5 g de protéines. J'adorerais voir ce bar réinventé en utilisant cacao au lieu de cacao car cela l'amènerait à de nouveaux niveaux!

Verdict

Je suis vraiment impressionné par cette marque car la nourriture a un goût très authentique et est vraiment délicieuse! Il est parfait pour alimenter avant, pendant et après l'exercice et le fait que les barres soient de tailles petites et régulières signifie qu'elles sont excellentes comme collations faibles en calories.

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