Course à pied Bearbrook 10 km

Bearbrook Running & Triathlon Club est basé à Aylesbury et compte 300 membres fidèles. Chaque année, le club accueille la course annuelle Bearbrook 10 km qui commence et se termine au Aylesbury Rugby Football Club près de Wendover dans la région de Chilterns. C'était ma première course loin de mon pays d'origine, j'étais donc ravi de voir ce qui était proposé.

Le cours

Le parcours a été l'un des meilleurs que j'ai jamais fait pour une course de 10 km! Il est décrit comme «rapide et assez plat», mais j'allais me régaler. Mon comté natal d'Essex est terriblement plat et courir peut devenir ennuyeux, alors les collines ondulantes sont quelque chose que j'aime mélanger. Les 2 premiers milles du 10 km nous ont amenés les coureurs à travers une campagne magnifique et un village idyllique rappelant les Cotswolds. Alors que nous prenions un virage à gauche hors du village, les maréchaux ont prononcé les mots redoutés "C'est vrai! En haut de la colline, vous allez!" et je me suis dit d'accord, l'heure du défi. J'aime courir en montée, donc je n'étais pas trop inquiète. La pente était longue et progressive, ce qui signifiait qu'elle ne tenait pas trop le vent dans mes voiles et qu'aucun des coureurs n'avait à marcher dessus. En arrivant au sommet, il y a eu une courte descente qui a été une belle récompense. Cependant, le prochain marshall que j'ai croisé a dit quelque chose pour lequel je n'étais pas prêt: "Super! Encore 3 collines et ensuite le tronçon à la maison!" Trois autres collines! J'étais prêt à relever le défi. La grande chose à propos des collines était qu'elles n'étaient pas trop raides et qu'elles signifiaient que le temps passait. Il y avait toujours une légère descente après chacun pour que je puisse reprendre mon souffle avant de s'attaquer au suivant.

Après avoir atteint le sommet de la dernière colline, je me sentais très bien, et quand un marshall a dit "C'est ça! Descendez tout le chemin maintenant!" J'ai regardé ma montre et j'ai pensé: "Vraiment? 2 milles entiers en descente?" et c'était absolument le cas! 2 milles glorieux en descente une légère baisse qui signifiait que mes articulations et mes muscles n'étaient pas trop sollicités, mais j'ai pu courir à mon rythme le plus rapide et rattraper le temps que j'avais perdu en grimpant les collines.

Les derniers 0,2 milles sont de retour à l'intérieur du terrain du Rugby Club et font le tour du terrain. Cela rappelait le cross-country scolaire qui n'était pas agréable et était sur l'herbe, donc je devais consciemment continuer à pousser. Je pouvais entendre l'annonceur sur les haut-parleurs à environ un kilomètre de l'arrivée, donc c'était très encourageant d'arriver à la fin. Le soutien à l'arrivée était excellent et cela a mis fin à une course parfaite.

Organisation

J'ai été très impressionné par la manière dont cette course était bien organisée. Il y avait une abondance de maréchaux, ce qui signifiait que chaque passage routier était sûr et je n'ai jamais eu à hésiter ou à ralentir mon rythme. Ils étaient tous incroyablement amicaux et solidaires et cela a ajouté une bonne ambiance à la course. L'annonceur sur la ligne de départ a fait preuve d'esprit et a mis les coureurs à l'aise avant la grande course. Il y avait de nombreuses toilettes, un parking et des installations de restauration, ce qui signifie que tout était pris en charge.

Résultats et prix

Le gagnant pour 2017 a été Matthieu Marshall de Southampton AC dans un temps de 00:32:42. Je pensais que je pourrais obtenir un PB car les 3 derniers milles étaient si rapides mais j'étais à 1 minute grâce à avoir pris les collines un peu trop lentement dans les 3 premiers milles. Il y avait une tasse de marque pour chaque finisseur mais pas de médaille dont j'ai été plutôt déçu! Il y avait des boissons sportives gratuites, des bouteilles d'eau et des collations pour tous les finisseurs, ce qui était une délicate attention.

J'ai été très impressionné par cette course et j'ai vraiment apprécié mon séjour ici! Je recommanderais certainement cette course à d'autres et je retournerai probablement l'année prochaine! Bearbrook Running Club organise son premier duathlon en septembre, ce qui devrait également être une belle course.

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