Manchester Marathon Race Report 2019

Il y a environ 10 ans, je me souviens être assis dans le salon à la salle de gym avec un ami qui regardait le Marathon de Londres à la télé.  Il a plaisé et dit: "Pourquoi ne pas faire un marathon?" J'ai ri et l'a appelé fou. À l'époque, j'étais strictement gymnase et j'ai dit: "Je ne comprends pas pourquoi quelqu'un voudrait courir pendant longtemps". Cette pensée est restée avec moi jusqu'au début de l'année dernière.

Un ami et moi avons décidé d'entrer à Beachy Head Marathon ... juste parce que. C'était un marathon avec une différence-décrit comme "l'un des plus grands marathons hors route au Royaume-Uni et" un événement difficile. Nous savions que ce serait plus une randonnée qu'une course de sorte que nous ne nous sentons pas sous pression. J'avais aussi rompu une bursa dans mon genou 2 semaines avant que ça ne soit plus un jour amusant qu'une course sérieuse.

Une fois que j'ai terminé le marathon de Beachy Head, je me suis demandé si je serais en mesure de terminer un marathon de route. Je savais maintenant que j'avais la distance dans mes jambes, c'était juste si je pouvais l'exécuter, après tout ce que je suis encore très nouveau à courir (seulement depuis plus de 2 ans). J'ai regardé les marathons pour 2019 et " le marathon de grande envergure du Royaume-Uni avec un énorme soutien sur la route semblait être le meilleur pour commencer avec Manchester Marathon.

Un de mes amis est un entraîneur de triathlon, alors je l'ai contacté pour lui demander s'il pouvait m'entraîner. Tout à coup, mes Peaks de formation ont été remplis de quatre courses par semaine, Formation à l'attvélo, natation, force et conditionnement, et étirement. Bien sûr, dès que je l'ai vu, je me suis dit: "Je ne suis pas assez en forme pour m'entraîner deux ou trois fois par jour", mais bien sûr j'y suis arrivé.

J'avais déjà inscrit 5 marathons pour le début de 2019 afin qu'ils aient été intégrés à ma formation. Il s'agissait de cours de formation, mais avec toute ma formation, j'ai pu établir de nouveaux records personnels pour mon 5k, 10k et demi-marathon.

C'est lors de l'un de ces deux marathons que j'ai remarqué une "nègre" à l'intérieur de ma cuisse gauche. Comme la plupart des gens le font, je suis arrivé avec lui et j'ai pensé qu'il allait disparaître-ce n'était pas le cas. Une tendinite possible ! Pendant Semi-marathon de Londres Je pouvais à peine courir et j'ai décidé que je ne pourrais pas courir le marathon de Manchester-comment pourrais-je si je ne pouvais pas courir 2 miles sans s'arrêter pour marcher?

J'ai eu une discussion avec mon thérapeute du sport et lui ai demandé honnêtement si je pouvais encore courir et il pensait que je pourrais encore le faire. Mon coach a accepté.

Donc à 9h00 le dimanche 7 avril, j'étais sur la ligne de départ. Dire que j'étais nerveux était un sous-état. Bien que je savais que j'avais terminé la distance avant de subir une blessure, c'était différent. Je voulais courir autant que possible et profiter de ce n'est pas complet (si je pouvais l'achever).

Le temps était parfait-environ 14 degrés Celsius et un ciel clair. J'ai eu mes gels dans ma ceinture de course et je me suis senti prêt à partir. J'ai rencontré des amis du club de course qui se réunit à mon travail. Nous avons décidé de courir ensemble-pour le prendre lentement et juste en profiter.

Nous étions en congé ! ! 20 000 personnes qui descaient dans les rues de Manchester avec le même objectif en tête-pour terminer 26,2 milles. Nous avons admiré certains des costumes autour de nous, un énorme fraise, Bert & Ernie, des dinosaures, des rhinocéros et Spiderman.  Massive kudos à tous ceux qui peuvent courir n'importe quelle distance en costume-je surchauffe en short et veste !

Le soutien de la foule est incroyable, je n'ai pas eu les écouteurs sur ce point a pu prendre dans l'atmosphère et entendre la joie et l'encouragement. Ils vous font vraiment suivre le cours ! Le cours est marqué par des marqueurs de mille. Vous entenez toujours les mêmes commentaires de la part des coureurs lorsque vous obtenez un marqueur. Au mile 1 " seulement 25 à aller-oui merci pour ce partenaire !

Je courais confortablement avec Louise et Clive, nous étions en train de bavardage et Louise surveillait le rythme pour s'assurer que nous n'accélions pas rapidement. Au point 12, je les avais perdus, je crois que je me suis rattrapai avec mon propre rythme.  A ce stade, je suis presque fini pour que l'idée me vienne à l'esprit "Je ne suis même pas à mi-chemin"

Heureusement, j'ai vu Alison sur le côté de la route. "Allez, je vais courir avec toi", a-t-elle dit.  Alison est beaucoup plus rapide que moi, donc tout d'un coup, nous sesissons au-delà de la moitié de la moitié de la moitié. Nous sommes restés ensemble pour une distance d'environ 4 milles, puis elle a fait une promenade. Je suis normalement toujours prêt à marcher avec quelqu'un, mais je savais que si j'arrêtait ma jambe, je commencerait à me blesser si j'avais commencé à courir.

J'ai laissé les foules porter moi-même et j'ai continué à profiter de mon run. 19 milles en moi me approchez de cette marque de 20 milles ! Mais tout d'un coup, je me suis senti nauséeux. Ça passerait, je suis sûr que ça passerait, mais ça ne s'est pas passé. Je ne savais pas quoi faire-ça ne m'est pas arrivé pendant la formation et j'étais au point où c'était la plus longue course que j'avais faite sans marcher. J'ai ralenti dans une promenade, ma tête est devenue floue et mes jambes se sont tournées vers la gelée. J'ai commencé à le faire. " Bien fait Vinny vous avez l'air bien dit un supporter car elle m'a remis un bébé en gelée. Je suis un pescatarien et je ne mange pas de sucreries, mais j'avais besoin de quelque chose. Donc maintenant, je devais m'assurer que la gélatine n'a pas affecté les derniers 7 miles !

J'ai continué à marcher un demi-mile et Alison m'a rattrapai. Elle m'a dit comment elle ne ressentait pas la course et a dit que si elle avait vu un arrêt de tram, elle aurait tout simplement été en train de tomber. Je lui ai dit que ma jambe me faisait mal, alors je courais probablement les 7 derniers kilomètres et elle m'a dit qu'elle allait me rejoindre.

Au mille 22, quelqu'un a mis ses bras autour de nous "Je suis heureux de vous voir tous les deux"-c'était Clive. Ses veaux s'étaient emparés de sorte qu'il s'était enfui derrière nous.

Nous étions presque là-aucun d'entre nous ne s'est occupé d'un temps que nous voulions juste compléter.

Mile 23 "juste un Parkrun à y aller"-encore merci pour ça.

Mile 25-on est presque là-c'est presque terminé. " Je peux voir la ligne d'arrivée qu'il s'agissait d'une route droite jusqu'à la fin-cette route n'a jamais pris fin. J'ai même dit qu'il semblait qu'il allait plus loin.  Mais tout d'un coup il y a eu des mains en l'air, des sourires sur nos visages, soulagement !

JE L'AI FAIT ! J'ai terminé le marathon de Manchester en un temps de 5:07. J'étais sur la lune !

Nous sommes partis pour prendre nos médailles, les t-shirts des pêcheurs, Soreen loaf (l'une des meilleures choses jamais) et nous nous sommes dirigés vers la goutte. C'était fini, comment je me sente? Donc si heureux.  J'avais réussi à courir pendant 19 milles sans m'arrêter, j'avais réussi à terminer le cours avec une blessure, j'avais fait de grands souvenirs et j'avais une nouvelle médaille pour mon porte-médaille.

Les formateurs décollaient-les ampoules étaient impressionnantes-d'où vient cet orteil? Les flip flops ont continué et je me suis résorbé vers la station de tram à mon hôtel pour une trempe dans le bain.

Le sourire n'a pas encore laissé mon visage et je ne peux toujours pas croire'j'ai couru un marathon'.

Donc, pour répondre à ma question plus tôt, pourquoi quelqu'un voulait courir pendant longtemps? -bien pourquoi pas ! La formation m'a donné quelque chose à me concentrer, à me garder actif et à me faire le plus fort, la course elle-même était amusante, c'était quelque chose que tout le monde ne peut pas ou ne fera pas, j'ai fait de grands souvenirs avec des gens géniaux et j'ai maintenant un énorme sentiment de réussite ! La chose principale pour moi était de ne pas être rattrapé par les temps-je me retrouverai sur la ligne d'arrivée quand je serai là, je veux juste en profiter-et je l'ai fait !

À propos de l'auteur: Emma Vincent Est un entraîneur personnel et un ambassadeur Sunséché.

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