Melissa xterra triatlón triatleta ciclismo

Melissa es una triatleta mexicana que hace malabarismos con un trabajo de tiempo completo con las horas necesarias para entrenar en su deporte. Habla con Sundried sobre los altibajos de su carrera en el triatlón.

¿Siempre te ha gustado el deporte?

Sí, comencé a nadar cuando tenía 6 años y unos meses después de aprender a nadar gané mi primera competencia en la piscina local. Así que desde el principio pude probar lo bien que se siente ganar algo por mérito propio. Me tomé descansos y probé otros deportes en el camino (gimnasia, voleibol, correr) pero el triatlón terminó siendo mi deporte desde 2012.

¿Qué te hizo decidirte a entrar en el mundo del triatlón?

En 2009, estaba haciendo mi maestría y viviendo en Australia con un presupuesto ajustado, así que comencé a correr ya que era el ejercicio más barato que podía practicar de forma regular. Durante los últimos meses de mi maestría, corrí mi primera carrera a pie, una carrera de 9 km en el Harbour Bridge de Sydney, y desde entonces me enganché.

Cuando regresé a México, comencé a inscribirme en todas las carreras que pude encontrar. Empecé a intentar distancias cada vez más largas, y cuando finalmente corrí un maratón completo en 2011, pensé que el triatlón podría ser el siguiente paso, ya que ya tenía experiencia en natación y carrera, solo tenía que agregarle la bicicleta. . ¿Correcto? ¡Definitivamente no sabía en qué me estaba metiendo! El "solo agrega la parte de la bicicleta" realmente puso a prueba mis límites.

¿Cuál ha sido tu carrera favorita hasta la fecha y por qué?

Un triatlón en Bacalar, sureste de México, en 2015. Era un triatlón pequeño que ni siquiera estaba inscrito como parte del Circuito Nacional, por lo que esta carrera no sumó puntos a mi ranking ni me ayudó a clasificarme para un campeonato. .

Este fue mi primer podio de triatlón y la ciudad es un lugar encantador. Tiene una laguna conocida como 'la laguna de los siete colores' por todos los hermosos tonos de azul que puedes ver en el agua.

Esta también fue mi carrera favorita porque mi familia estaba allí, y también fue la primera carrera en la que los nervios no me dominaron el día anterior, así que pude simplemente divertirme.

¿Y tu logro más orgulloso?

Terminando mi primer (y único hasta la fecha) Ironman completo en noviembre de 2015. Mi tiempo fue mucho más lento de lo que esperaba, pero crucé la línea de meta antes del corte (mi tiempo final fue de 14 horas y 22 minutos) y sabiendo todo el esfuerzo que me costó llegar allí, trabajar a tiempo completo y entrenar ... escuchar mi nombre y la multitud coreando "¡Eres un Ironman!" Fue un momento muy emotivo y especial para mí.

¿Alguna vez ha tenido algún desastre en las carreras / su carrera más dura hasta ahora?

Cuando comencé a competir en triatlones, los podios parecían un sueño lejano, pero cuando seguí trabajando y mis tiempos comenzaron a mejorar, y especialmente después del Ironman, me puse el objetivo de clasificarme para el campeonato ITU de grupo de edad de distancia estándar en 2016. Ese año, el campeonato se llevó a cabo en Cozumel en México, por lo que fue aún más especial poder correr en mi propio país.

Tres semanas antes de la carrera tuve un accidente de bicicleta y no pude mover el brazo y el hombro izquierdos durante 10 días. Entonces, hice rehabilitación y principalmente pedaleé en el entrenador, pero definitivamente me faltaba rango de movimiento y velocidad el día de la carrera. Hacía un calor abrasador, y probablemente fue mi peor bicicleta y carrera de todas mis carreras. Ese día, el simple hecho de poder llegar a la meta, tomó todo lo que tenía. Terminé siendo penúltimo en mi grupo de edad, pero no tener un DNF junto a mi nombre fue un logro para mí ese día.

¿Cómo superas los contratiempos?

Siempre he dicho que cuando se trata de triatlón, trabajar en tu forma de pensar es casi un cuarto deporte para el que debes entrenar. Debes aprender a sentirte cómodo en la incertidumbre y también debes aprender a adaptarte cuando algo no sale según lo planeado. Por ejemplo, en lugar de preocuparme si se pincha una llanta en el recorrido, me concentro en practicar cómo cambiar un pinchazo y siempre tengo el equipo necesario conmigo. Y para mí, me tomó un tiempo aceptar el hecho de que ganar no lo es todo, ser un agrupador de edades, trabajar a tiempo completo, a veces simplemente no puedes dedicar todas las horas para rendir al máximo de tu capacidad, así que metas cambiar, y está bien.

¿Cuál es el mejor consejo que desearía que alguien le hubiera dado antes de comenzar a competir?

¡SIEMPRE llegue temprano al área de transición! Este es el último lugar donde desea tener prisa, porque aquí se pueden cometer grandes errores que pueden costarle valiosos segundos o minutos. Y también es importante tener tiempo de sobra para relajarse y sacudirse los nervios antes de que se dispare el arma.

¿Cuáles son sus metas para 2018?

El 4 de agosto estoy compitiendo en el triatlón Xterra en México. Esta es la primera vez que intentaré la distancia del Global Tour (similar a un triatlón olímpico, pero dado que se trata de un triatlón todoterreno, en lugar de 40 km, haces un recorrido en bicicleta de montaña de 30 km).

La bicicleta es mi punto débil, y el ciclismo de montaña aún más. Asumir un evento en el que la parte de la bicicleta es tan importante para el resultado general y tan desafiante para mí es definitivamente algo que estoy deseando abordar.

¿De quién te inspiras?

Con respecto a la inspiración atlética, siempre es el tipo de mentalidad y agallas que anhelan un buen desafío lo que me atrae ...

Jan Frodeno, siendo campeón olímpico y ahora campeón de Ironman

Rinny Carfrae, superando déficits de dos dígitos en T2 para ganar el Campeonato de Kona con una carrera increíble en 2013 y 2014

Flora Duffy, campeona de Xterra y ahora campeona de ITU

Tim Don, haciendo un regreso espectacular en el Maratón de Boston en 2018 después de romperse el cuello solo 2 días antes de Kona en 2017.

Gwen Jorgensen, dejando una carrera de triatlón en un punto alto para enfrentarse al Maratón de los Juegos Olímpicos de Tokio.

Además, atletas de otros deportes como CrossFit, Brenda Castro, quien acaba de convertirse en la primera mujer en calificar y representar a México en los Crossfit Games 2018. Roger Federer, Misty Copeland, Lucy Charles, Katie Ledecky, Javier Gomez Noya ...

Podría seguir ... al final del día, también es la integridad de estos atletas lo que es realmente inspirador. No es que ganen, es cómo lo hacen y cómo trabajan para mantenerse en la cima.

¿Qué te gusta de Sundried y cuál es tu parte favorita de nuestro kit?

Como consumidores nos enfrentamos a la realidad de analizar realmente qué compramos y cómo lo consumimos. Existe la opción de llevar su propia taza de café reutilizable a la cafetería, hay marcas de maquillaje libres de crueldad animal, hay alimentos orgánicos que provienen de productores locales y no masivos ... pero cuando se trata de ropa, hay menos opciones. Sundried se destaca por ser verdaderamente sostenible, ético y me encanta que sea una marca sana.

El sujetador deportivo Breithorn 2.0 es mi favorito. Es una mezcla entre una blusa ajustada y un sostén deportivo, una excelente opción cuando necesitas rango de movimiento y cuando el clima se vuelve más cálido.

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