Sophie Carter atleta corredor fitness

Actualmente estoy clasificado como el número dos en el Reino Unido en 100 km de ultra road running y segundo en los campeonatos británicos de 2017 y 2018. He corrido para Inglaterra dos veces en la ultra distancia y mi próximo objetivo es correr para GB en los campeonatos del mundo. También he corrido varias otras largas distancias en senderos y carreteras y he ganado varios maratones y eventos de ultra distancia.

Correr para mí es una forma de escapar del estrés y me encanta el lado competitivo, ya que me permite esforzarme y me gusta trabajar siempre duro para ser la mejor versión de mí mismo y tratar de mejorarme.

Correr me ha demostrado que la determinación, el trabajo duro, la constancia y la pasión te llevarán lejos. Ya sea en el trabajo, el deporte o los exámenes. La gente dice que estás loco ... salir a correr todo el tiempo y por qué no hacer xyz, pero la vida se trata de encontrar tu pasión y propósito y el deporte siempre ha sido mío, incluso si no lo sabía al principio. Agregue a esa fe en sí mismo ... escuchar a su corazón y levantarse cada vez que falla. El fracaso es inevitable, pero aprender de tus errores y de cómo sigues adelante lo convierte en un buen corredor, o incluso en una persona de éxito. Evalúe y asuma la responsabilidad de sus acciones. Cuando los tiempos sean difíciles, mantenga viva la esperanza y siga poniendo un pie delante del otro.

Comencé mi vida como abogado y decidí que, aunque podía ganar mucho dinero, lo único que quería hacer era correr, la vida era demasiado corta para ser infeliz y la mayoría de la gente pensaba que estaba loco y loco, pero yo sabía que no era feliz y tenía para cambiar y no me arrepiento.

Si tienes pasión por algo, lo harás funcionar. Me convertí en entrenadora personal, corredora y madre y, a pesar de las cosas difíciles que la vida me ha presentado, sé que correr me ha abierto el camino hacia mi propósito. Tengo una gran cantidad de amigos en todo el mundo y he inspirado y ayudado a la gente a ponerse en forma. He corrido y entrenado con la mayoría de los mejores corredores de larga distancia y atletas olímpicos del país y todos son personas normales con pasión y todos son como tú y yo, pero tienen este impulso y trabajan duro por lo que quieren. El ejercicio estimula enormemente el estado de ánimo ... es probablemente el mejor antidepresivo que existe.

Me encanta ayudar a la gente ... Creo que correr es una metáfora de la vida ... ultra running es un evento mental y físico, y aprendes mucho sobre ti y los demás. Aprendes a seguir adelante cuando los tiempos son difíciles.

Disfruta del lado social del deporte también y hablando con otros, la mayoría de nosotros creemos que estamos solos con nuestros pensamientos, pero no estamos corriendo y chatear te permite hablar mucho más abiertamente sobre cualquier cosa. Descubrí que si no hubiera corrido, probablemente no habría podido hacer frente a grandes acontecimientos de la vida, como la muerte de mi madre, la crianza de dos hijos sola, las relaciones en las que he estado e incluso mi propia infancia.

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