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Thomas perdió una gran cantidad de peso y usa correr para ayudar con su salud mental. Habla con Sundried sobre la vida como corredor.

¿Siempre te ha gustado el deporte?

Siempre me ha gustado el deporte y en algún momento jugué baloncesto para mi equipo local RAF Waddington. Fui a entrenar a un equipo de menores de 18 años durante un año antes de conseguir mi aprendizaje en ingeniería mecánica. Empecé a correr en 2013 antes de desarrollar problemas de salud mental. Gané mucho peso y decidí volver a correr y ayudar a los que sufren de enfermedades mentales, así que comencé mi blog para discutir mis propias experiencias personales, para ayudar a los que sufren a salir y ponerse en forma; ¡y finalmente para que siga!

¿Qué te hizo decidir convertirte en corredor?

Cuando estaba en mi peso más pesado (23 st 6lb - 328lb) quería perder peso y realmente lo disfruté antes de que mi salud mental cayera en picada. Decidí volver a hacerlo con el aliento y el apoyo de mi esposa y en 8 meses perdí más de 8 kilos.

Me encanta cómo correr da una liberación en la que puedo poner algo de música, ponerme las zapatillas y simplemente correr. La sensación de dejar salir el estrés, lograr algo y tener ese momento de reflexión personal siempre termina mi ejercicio sintiéndome renovado y feliz (¡aunque bastante cansado!)

¡También es un deporte que tiene una gran red de apoyo y puede ser practicado por casi todos!

¿Cuál ha sido tu carrera favorita hasta la fecha y por qué?

Yo diría que la media maratón de Liverpool Rock and Roll y la maratón completa. ¡El curso es increíble con un músico diferente en casi cada milla! Las personas que corren y observan son una motivación y un apoyo masivos; ¡Incluso fui fotografiada por dos tipos vestidos como Axel Rose y Slash mientras yo tenía una foto en el famoso Penny Lane!

¿Y tu logro más orgulloso?

Mi logro más orgulloso sería perder una gran cantidad de peso por algo manejable y saludable; compartir mi historia para ayudar a motivar e inspirar a quienes la necesiten.

¿Alguna vez ha tenido algún desastre en las carreras / su carrera más dura hasta ahora?

La carrera más dura que he completado es el fin de semana sucio de la carrera de ratas a 20 millas y 200 obstáculos, que en ese momento era el más largo que he corrido en un solo evento, ¡sin importar la cantidad de obstáculos!

El único desastre de carreras que he tenido es donde llegué al último obstáculo, a unas 50 yardas de la línea de meta, y me caí de la pared de 12 pies y caí sobre mi espalda y cabeza.

¿Cómo superas los contratiempos?

Al sufrir un trastorno de ansiedad, trastorno de estrés postraumático y trastorno límite de la personalidad, es importante mantener la cabeza positiva sobre los contratiempos. En lugar de detenerme en las cosas, armé una planta de “Está bien, ¿qué puedo hacer ahora? ¿Que sigue?" Lo peor que puede hacer es mirar hacia atrás, ya que se perderá lo que se avecina.

¿Cuál es el mejor consejo que desearía que alguien le hubiera dado antes de comenzar a competir?

¡No escatime en su calzado! ¡Y haz un análisis de la marcha!

¿Cuáles son tus metas para 2018?

Regrese después de mi reciente lesión en el tobillo y continúe superando mis mejores marcas personales en el entrenamiento y ayude y apoye a las personas con enfermedades mentales para que hagan ejercicio y busquen ayuda.

¿De quién te inspiras?

Me inspiro en mi familia. Todos hemos tenido nuestras propias batallas personales y siempre hemos estado ahí para amarnos y apoyarnos unos a otros. También me inspiro en mi esposa porque dedicó cada minuto de nuestra relación a apoyarme y animarme, mantenerme en línea y no dejar que mis propios demonios me afecten.

¿Qué te gusta de Sundried y cuál es tu parte favorita de nuestro kit?

Me encanta cómo la ética de la empresa de productos sostenibles y responsables es de tan alta calidad, está hecha de materiales reciclados y sigue siendo tan cómoda de usar.

Adoro mi camiseta Olperer porque es muy cómoda y está hecha de posos de café reciclados.

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