atleta corriendo media maratón ropa deportiva secada al sol

Foto de Pete Bracegirdle

Michael es un corredor que comenzó a correr como una forma de lidiar con el dolor. Habla con Sundried sobre sus altibajos en las carreras.

¿Siempre te ha gustado el deporte?

Empecé a practicar deporte cuando tenía 16 años y me entrené como kickboxer durante 3 años. Siempre tuve una relación intermitente con el running hasta 2017, cuando lo hice a tiempo completo, por así decirlo. Mi padre falleció y correr fue una cosa que me ayudó mentalmente a tratar de lidiar con el dolor. He estado corriendo desde entonces.

¿Cuál ha sido tu carrera favorita hasta la fecha y por qué?

Media maratón Alloa 2019 en Escocia. Fue mi segunda carrera de la temporada y rompí mi PB anterior en más de 2 minutos y registré un tiempo de 1:33:11. Esta carrera fue mi favorita no solo porque era la más rápida, sino también por cómo me sentí durante la carrera. Todo encajó y me sentí cómodo y ataqué la colina en la milla 11 e incluso logré un buen sprint final en los últimos 150 metros.

¿Y tu logro más orgulloso?

Mi logro más orgulloso tendría que ser el maratón de Edimburgo 2018, que fue mi primer maratón y sigue siendo mi PB. Corrí para recaudar dinero para la Investigación del Cáncer en memoria de mi padre y había corrido muchas medias maratones anteriormente, así que necesitaba un desafío. Me sentí muy cómodo en esta carrera y llegué a las 3 horas 31 minutos. ¡Creo que mi papá me estaba ayudando en esto ya que no he venido dentro de los 15 minutos de esta vez desde entonces!

¿Alguna vez ha tenido algún desastre en las carreras / su carrera más dura hasta ahora?

Estaba realmente orgulloso de que me asignaran el único lugar de mi club de corredores en el maratón de Londres 2019.Este maratón fue realmente difícil ya que desarrollé un problema en la pantorrilla en la milla 5 y tuve que luchar durante 21 millas y ha sido la única carrera en la que pensé que lo haría. no poder terminarlo. Sin embargo, terminé en un tiempo de 3 horas 53 minutos, aunque fue la carrera más desafiante mental que he tenido. El maratón de Edimburgo 2019 también fue difícil, donde me fracturé el peroné en la milla 16 y corrí las últimas 10 millas con una pierna rota. No me di cuenta de que estaba roto, pero logré un tiempo de 4 horas. Tengo que decir que Londres fue más difícil, pero tal vez eso me ayudó a sobrellevar la situación mentalmente cuando llegó Edimburgo. ¿Quién sabe?

¿Cómo superas los contratiempos?

Ha llevado tiempo, pero he aprendido que los contratiempos te dan oportunidades en otros lugares. Por ejemplo, he estado corriendo durante 6 semanas desde Edimburgo y posiblemente otras 8 semanas, pero he utilizado este tiempo para concentrarme en el entrenamiento de fuerza de mi torso y la parte superior del cuerpo. Los corredores a menudo descuidan este lado del entrenamiento (manos arriba, yo también lo hice) pero espero ver los beneficios una vez que vuelva a correr. Y definitivamente mantendré el entrenamiento de fuerza porque ya me siento más fuerte.

¿Qué consejo le hubiera gustado que le dieran antes de empezar a competir?

¡Tome su tiempo! Puedo ser demasiado impaciente y soy culpable de entrenar demasiado para progresar. He aprendido que es importante permitir que su cuerpo se adapte lentamente a su entrenamiento para evitar lesiones. Su sistema cardiovascular mejora muy rápidamente con el entrenamiento, pero los ligamentos y los tendones tardan un poco en ponerse al día. ¡Así que desearía haberlo tomado un poco más lento para empezar!

¿Cuáles son sus metas para 2019 y 2020?

Desafortunadamente, la temporada 2019 ha terminado para mí debido a una lesión. Tenía planeado debutar en el ultra maratón este año, pero tuve que aplazarlo hasta 2020. Así que 2020 será el año del ultra maratón para mí, siendo el primero el John Lucas Memorial Ultra de 46 millas en julio de 2020. Ojalá tenga suerte en ¡La boleta para el maratón de Londres 2020 ya que tengo asuntos pendientes allí! Los medios maratones son mi elemento básico, así que también los correré. Una vez más, dependerá de la recuperación de mi lesión y no voy a morder más de lo que puedo masticar esta vez.

¿De quién te inspiras?

Realmente no tengo una sola persona de la que me inspire. Sólo me inspira cualquiera que se levanta y lo da lo mejor de sí. No soy el corredor más rápido, pero soy súper competitivo conmigo mismo. Por eso me encanta correr porque no discrimina a nadie. Es un verdadero deporte para todos. Ya sea que esté persiguiendo una milla de 10 minutos o una milla de 4 minutos, todos tenemos una cosa en común y es que nos encanta correr!

¿Qué te gusta de Sundried y cuál es tu parte favorita de nuestro kit?

Creo que es increíble cómo la calidad, kit deportivo técnico se puede hacer de botellas de plástico reciclado y terrenos de café! Todavía no he comprado ningún kit, pero voy a conseguir los roteck 3.0 leggings para hombre mientras entreno todo el año y tiene que ser caliente para mí separarse de mis leggins! También espero conseguir los pantalones cortos furgler 2.0 para hombre, ya que siempre uso pantalones cortos con leggings y estos se ven el compañero perfecto para las mallas Roteck 3.0. Los pantalones cortos se ven impresionantes y están llenos de características técnicas como la absorción de sudor, secado rápido y un corto de compresión forrado. Se ven particularmente útiles para mí, ya que necesito bolsillos con cremallera!

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