• El atleta sostenible - Cómo entrenar de forma sostenible

    entrenamiento sostenibilidad ética ecológico

    La próxima vez que estés planeando tu régimen de entrenamiento, ¿por qué no tratar de actualizarlo a uno más sostenible? Al hacer ejercicio de una manera más sostenible, darás un paso significativo hacia la protección de nuestro planeta. Estas son algunas maneras sencillas de hacer que su entrenamiento sea un poco más verde.

    Tomar yoga

    El yoga te enseña a conectar con el medio ambiente y obtener una apreciación más profunda por él, lo que podría traducirse en entender por qué la sostenibilidad es tan crítica para preservar nuestro planeta. Este tipo de ejercicio requiere muy poco equipo y no electricidad, lo que lo convierte en un gran medio de ejercicio sostenible.

    Entrenamientos en casa

    No es necesario visitar el gimnasio para un gran entrenamiento. Hay un montón de maneras en que usted puede mantenerse en forma en casa, sólo requiere la fuerza de voluntad para hacerlo. Al invertir en algunos pesos y equipos que no utilizan electricidad, podrá evitar los centros de fitness y mantener una huella ambiental muy pequeña.

    Usa las piernas

    Cualquier cosa que hagas en una cinta de correr o una bicicleta estática, puedes hacer afuera sin desperdiciar electricidad. Al elegir andar en bicicleta, correr y caminar al aire libre, también puede disfrutar de los hermosos sitios a su alrededor en lugar de mirar a una pared del gimnasio.

    Elija el agua abierta

    ¿Por qué no cambiar la piscina por el mar, un lago o un río? Las piscinas requieren abundantes cantidades de energía para calentar, tratar y mantener limpio, lo que significa que tienen una huella de carbono extremadamente alta. Una fuente de agua abierta es una manera mucho más sostenible de conseguir sus millas de natación y es mucho más interesante que sólo la longitud de natación después de la longitud.

    Sé selectivo con tu equipo de gimnasio

    Si el gimnasio es su lugar favorito para hacer ejercicio, entonces ¿por qué no elegir utilizar el equipo que no desperdicia mucha electricidad? Opte por pesos libres en lugar de máquinas para mantener su impacto ambiental al mínimo. Otra opción es buscar un gimnasio que valore la sostenibilidad e invierta en equipos ecológicos, como bicicletas que generen electricidad en lugar de utilizarla.

    Incorpore la capacitación a su viaje diario

    En lugar de conducir al trabajo y luego ir a una clase de spinning por la noche para su dosis diaria de ejercicio, utilice su bicicleta para viajar diariamente al trabajo. Estarás entrenando y salvando el planeta al mismo tiempo... ¡Ganador!

    Apoyar a las organizaciones verdes

    Trate de inscribirse en eventos y carreras que son dirigidos por organizaciones que están comprometidas con la sostenibilidad y haciendo una diferencia con las comunidades locales.

    No es difícil incorporar algo de sostenibilidad en tus rutinas de ejercicios. Sólo se necesita un poco de pensamiento y algunos cambios simples que pueden hacer una verdadera diferencia.

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  • ¿Qué le sucede a su ropa vieja cuando la tira?

    ¿Qué pasa con la ropa vieja? Reciclaje de la contaminación.

    Sundried recientemente realizó una encuesta preguntando al público dónde creen que termina su ropa vieja cuando la tiran. ¿Es esto algo en lo que alguna vez has pensado? El 25% de los encuestados admitió que nunca lo había pensado. Esto es lo que realmente le sucede a su ropa vieja cuando la tira.

    ¿Qué pasa realmente con la ropa donada?

    Según la BBC, solo en el Reino Unido tiramos más de un millón de toneladas de ropa cada año. ¡Eso es mucho desperdicio! Puede que no pensemos en la ropa como un desperdicio, pero termina en un vertedero al igual que el resto de la basura que tiramos y permanece allí durante cientos de años, lo que contribuye a la crisis de contaminación global. Es comprensible que mucha gente decida donar su ropa a tiendas benéficas o bancos de ropa para evitar este desperdicio y con la esperanza de que su ropa vieja pueda ayudar a los menos afortunados. Pero, ¿qué pasa realmente con la ropa donada?

    La organización benéfica británica WRAP (Waste & Resources Action Program) estima que más del 70% de la ropa donada en todo el mundo se exporta al extranjero en un comercio de ropa de segunda mano costoso y contaminante. Según cifras publicadas por la ONU, Gran Bretaña es el segundo mayor exportador de ropa de segunda mano, después de Estados Unidos. El Reino Unido exporta más de 351.000 toneladas de ropa vieja, con un valor de exportación de 380 millones de libras esterlinas, a países como Polonia, Pakistán y Ghana.

    Lo que una vez comenzó como donaciones terminan siendo bienes comerciables. 

    reciclaje de ropa respetuoso con el medio ambiente

    ¿Se recicla la ropa?

    El reciclaje de textiles y prendas de vestir está aumentando enormemente a medida que aumenta el interés mundial en la conciencia ambiental. La ropa que tira la gente común se convierte en lo que se conoce como "posconsumo" y estos textiles posconsumo pueden tener un gran valor para quienes saben qué hacer con ellos.

    Cuando deseche la ropa para reciclarla, será reutilizable o no, según el estado en que se encuentre. Si aún se puede usar, podría venderse en países del tercer mundo como se describe anteriormente. Si está en malas condiciones, rasgado, manchado o dañado de alguna otra manera, se clasificará en trapos, desechos y material fibroso que se puede reciclar, a veces en ropa nueva.

    La ropa que se envía para ser reciclada se recoge de los contenedores de donación o tiendas y se procesa en instalaciones especializadas. En estas instalaciones de procesamiento, la ropa reciclada se tritura, se trata y luego se reutiliza. El material se puede utilizar para materiales de amortiguación acústica, relleno de alfombras, aislamiento o convertirse en trapos para la industria del automóvil.

    Debido a que el proceso de reciclaje estira y debilita las fibras, solo un pequeño porcentaje de poliéster posconsumo puede usarse para hacer ropa nueva. El informe de sostenibilidad de H&M de 2016 mostró que solo el 0,7 por ciento de sus telas se crearon a partir de materiales reciclados.

    La ropa vieja se procesa y se convierte en acolchado, aislamiento y trapos. Solo un pequeño porcentaje se convierte en ropa nueva.

    ambiente de reciclaje

    ¿Cómo puedes ser más respetuoso con el medio ambiente?

    Una de las mejores formas de ser respetuoso con el medio ambiente es no comprar demasiada ropa nueva cada año y usar lo que posee tanto como sea posible antes de tirarlo. Evite comprar ropa muy barata, ya que es más probable que se produzca en masa y de mala calidad, por lo que dure menos tiempo y se deseche más fácilmente. Si gasta un poco más en ropa de calidad, es más probable que la cuide y quiera usarla tanto como sea posible.

    En Sundried, todos nuestros ropa deportiva se hace con la longevidad en mente para que pueda durar el mayor tiempo posible. Nuestra ropa conservará su color y forma lavar después del lavado, usar después del desgaste, para que pueda conservarlo durante años.

    Sundried también tiene una gama de camisetas biodegradables que se biodegradan en 3 años cortos cuando se exponen al entorno anaeróbico del vertedero. Esto significa que una vez que tires tu camiseta, puedes estar a salvo sabiendo que no contamina el planeta durante cientos de años.

    Ropa deportiva secada al sol camisetas biodegradables tops de fitness

    Estas tapas de fitness de Sundried son biodegradables

    Otra forma de ser más respetuoso con el medio ambiente es comprar ropa hecha de materias primas recicladas como botellas de plástico o posos de café. En Sundried, ofrecemos dos colecciones hechas de materiales reciclados que ayudan a reducir los residuos y limpiar el planeta. Nuestro Eco Core rango está hecho de Botellas de plástico 100% recicladas y el tejido innovador se seca 200 veces más rápido que el algodón, lo que significa que el usuario puede mantenerse seco y cómodo incluso durante un entrenamiento sudoroso. El tejido también es súper suave y amable con la piel, por lo que es perfecto para ropa activa.

    Carga ecológica de Sundried rango está hecho de Terrenos de café 100% reciclados y cuenta con increíbles cualidades de rendimiento deportivo como anti-olor y protección UV.

    Así que la próxima vez que estés pensando en comprar ropa nueva y activa, ¿por qué no ir por las opciones ecológicas y ver cómo puede beneficiarte?

    Posted by Alexandra Parren
  • Cuestionan la | ética | de moda sostenible Ropa activa ética

    Vivimos en una cultura donde enterrar tu cabeza en la arena no es aceptable. La industria de la moda es el segundo contaminante más grande después de la industria petrolera y es ampliamente conocida por sus terribles y peligrosas condiciones de trabajo, sin embargo, todavía nos sentamos y no hacemos a nuestras marcas favoritas preguntas simples como '¿Dónde se fabrican tus productos?', '¿Por qué es esto tan barato?' y '¿Cuáles son tus políticas ambientales?'

    Leer más sobre el ética en la industria de la moda.

    Posted by Daniel Puddick
  • Ropa Sostenible – Mejores productos ecológicos

    justo, ropa sostenible en lugar de optar por la moda barata y rápida que es mala tanto para el medio ambiente como para las personas de la cadena de producción. Echamos un vistazo más de cerca a los mejores productos ecológicos al comprar ropa sostenible.

    Sundried Eco Tech Biodegradable Fitness Top

    Biodegradable Fitness Tops

    La camiseta de la foto de arriba se ve bastante poco notable, ¿no? Una camiseta blanca de calidad que es elástica, cómoda y cuenta con tecnología de rendimiento como la absorción de sudor y el olor anti. Bueno, eso no es tan difícil de encontrar, ¿verdad? ¿Y si te dijera que la camiseta de la foto es realmente biodegradable, y en lugar de ponerse en el vertedero para el próximo siglo, se descomponería naturalmente en tres años cortos? ¡Bastante increíble!

    La camiseta en cuestión es la Sundried y está hecha del primer hilo biodegradable de poliamida del mundo. En un mundo de moda rápida, rara vez pensamos en dónde termina nuestra ropa una vez que la tiramos. ¿Se reciclan? ¿Se los dan a los sin techo? La verdad es que no. De hecho, el 85% de los residuos textiles terminan en vertederos donde permanecerán durante cientos de años, ocupando espacio y perjudicando el medio ambiente.

    En su lugar, ¿por qué no invertir en una camiseta de fitness biodegradable técnica y mejora el rendimiento, como la camiseta de fitness para mujer Sundried Eco Tech?Cuenta con algunas de las mejores cualidades de rendimiento del mundo, por lo que es perfecto para correr, ciclismo, yoga, pilates, entrenamientos de gimnasio, y todo el número de deportes.

    Bamboo Textile

    Bamboo es una materia prima natural y orgánica que es sostenible y perfecta tanto para ropa como accesorios como guantes.El bambú es un reemplazo ecológico del plástico, ya que es renovable y se puede reponer rápidamente. El bambú crece extremadamente rápido - algunas especies de hasta un metro al día! – lo que significa que es perfecto para la cosecha a altas tasas para convertirse en textiles y es fácilmente renovable. Cuando se trata de emisiones de efecto invernadero, el bambú minimiza el CO2 y genera hasta un 35% más de oxígeno que los soportes equivalentes de los árboles.

    Ahora hay muchas marcas y empresas diferentes que utilizan el bambú como materia prima para sus textiles, incluyendo Sundried. Tiene muchas ventajas sobre el algodón y esperemos que se utilice más ampliamente a medida que pase el tiempo.

    Sundried guantes de bambú

    Ropa de entrenamiento orgánica

    Cuando piensas orgánico, lo más probable es que pienses en la comida. Los alimentos orgánicos no se tratan con pesticidas y la carne orgánica, los lácteos y las aves de corral provienen de animales a los que no se les han administrado hormonas de crecimiento ni antibióticos.

    Los textiles orgánicos son prendas hechas de materiales criados o cultivados de acuerdo con las normas agrícolas orgánicas. La ropa orgánica puede estar compuesta por materiales como algodón o yute. La estera de yoga de Sundried está hecha de fibra de yute orgánico que es una fibra vegetal similar al cáñamo o lino. El yute es una de las fibras naturales más asequibles, sólo superado por el algodón en la cantidad producida y la variedad de usos. Esto significa que es una excelente opción para textiles y productos como la estera de yoga Sundried,así como productos como ropa de yoga.

    Sundried Jute estera de yoga

    Posted by Alexandra Parren
  • Compromiso por el planeta: patrocinio con una diferencia

    Compromiso por el planeta Patrocinio Caridad ética Ropa deportiva secada al sol

    Si tienes amigos que han corrido el Maratón de Londres o si tienes una organización benéfica cercana a tu corazón, es probable que conozcas el mundo del patrocinio, haciendo desafíos para recaudar dinero y concienciar. Pledge For The Planet es un patrocinio diferente, ya que anima a las personas a realizar cambios de comportamiento éticos en lugar de donar dinero. Hablamos con la fundadora Alice Kendall para obtener más información.

    Para aquellos que aún no lo saben, ¿qué es Pledge For The Planet?

    Pledge for the Planet es un patrocinio diferente. Una plataforma de compromiso medioambiental dirigida a corredores, triatletas o cualquier persona que se enfrente a un reto. El sitio web le permite a usted (el participante) crear una página del evento y compartirla con amigos y familiares, invitándolos a apoyar su desafío con patrocinio conductual en forma de compromisos ambientales.

    Hay 16 compromisos para elegir que abarcan alimentos, moda, viajes y plástico. Cuando un partidario selecciona un compromiso y durante cuánto tiempo quiere mantenerlo, verá el impacto directo que tendrá personalmente si lo cumple. Por ejemplo, si te comprometes a no consumir carne un día a la semana durante un mes, ahorrarás 10,3 kg de emisiones de gases de efecto invernadero. También se notificará a la persona a la que está apoyando prometiendo la diferencia que está logrando.

    ¿Qué le hizo decidir por primera vez desarrollar la idea de Pledge For The Planet?

    La idea se me ocurrió cuando estaba entrenando para el maratón de Edimburgo el año pasado. Siempre me ha gustado correr; Me postulé para organizaciones benéficas en el pasado, pero sentí que había pedido donaciones demasiadas veces y quería encontrar una forma alternativa para que la gente mostrara su apoyo. Como persona consciente del medio ambiente, a menudo me encontraba dando sermones amablemente a amigos y familiares sobre por qué deberían reducir su consumo de carne o poner una cara de horror si los veía beber de una botella de plástico de un solo uso.

    Muchas veces nuestro comportamiento consumista se reduce a estar atrapado en una rutina de malos hábitos insostenibles. Quería encontrar una manera de alentar a las personas a cambiar activamente estos hábitos por una alternativa respetuosa con el medio ambiente. Pensé que al usar la motivación de un amigo que participa en un desafío difícil (por ejemplo, un maratón), es mucho más probable que se comprometa con su propio desafío personal (por ejemplo, viajar por su cuenta un día a la semana) como una forma de mostrar ellos su apoyo.

    ¿Qué hace diferente a Pledge For The Planet?

    Pledge for the Planet es diferente porque no hay dinero involucrado en el patrocinio, su comportamiento es su moneda. El sitio web le permite solicitar patrocinio o patrocinar a alguien comprometiéndose con un compromiso ambiental.
    El cambio climático se siente abrumador, por lo que el PFTP ayuda a las personas a marcar la diferencia y participar en cambios positivos de una manera manejable y del tamaño de un bocado. Permite que alguien que está participando en una carrera inspire y desafíe a sus amigos y familiares a patrocinarlos con un compromiso. Creemos que si todos comenzamos a hacer pequeños cambios en la forma en que vivimos, colectivamente podemos tener un impacto increíblemente positivo y poderoso en nuestro medio ambiente.

    ¿Cuál es el objetivo final de Pledge For The Planet?

    El objetivo final es conseguir que tantas personas como sea posible utilicen el sitio web como una forma de solicitar patrocinio cuando se enfrenten a sus carreras y desafíos. Al utilizar la actitud de "puedo hacer" que obtiene al asumir un desafío deportivo, esperamos que esto inspire un cambio, cree conversaciones sobre problemas ambientales urgentes y anime a tantas personas como sea posible a cambiar a hábitos de vida más conscientes del planeta. Esperamos que esto eduque y motive a las personas a ser conscientes en sus acciones hacia nuestro planeta.

    Pledge For The Planet de ropa deportiva secada al sol

    ¿Cuáles son algunas de las promesas que ha hecho hasta ahora?

    Hay 16 compromisos para elegir que abarcan alimentos, moda, viajes y plástico. Hasta ahora, el compromiso más popular ha sido "Comprar sin empaquetar": solo comprar productos frescos a granel y abastecerse de productos secos en tiendas sin desperdicio. Este compromiso es realmente importante porque el 91% del plástico no se recicla, aunque podría ponerlo en su papelera de reciclaje. Termina en vertederos o en océanos y el envasado de alimentos es el peor culpable.

    ¿Por qué es importante que las personas se comprometan con el medio ambiente?

    Creo que es importante que las personas se den cuenta de que puede comenzar haciendo pequeños cambios en su estilo de vida diario y desarrollarlo a partir de ahí. No tiene por qué parecer tan abrumador, se trata de ser positivo y sentir que puede hacer cambios manejables.

    En última instancia, es importante que las personas se comprometan con el medio ambiente porque estamos en medio de una crisis climática, debemos ser más responsables de nuestras acciones y pensar en el efecto que estamos teniendo en nuestro planeta. Pero no tiene por qué sentirse como esta tarea aterradora, imposible y totalmente abrumadora. Todos deberíamos empezar haciendo lo que podamos, apoyándonos unos a otros en nuestro camino hacia la sostenibilidad con los cambios con los que creemos que podemos comprometernos y construir a partir de ahí.

    ¿Cómo se puede involucrar la gente?

    Las personas pueden participar de dos formas. Ya sea registrándose en un evento y creando una página en www.pledgefortheplanet.org y compartiéndola para solicitar patrocinio en forma de compromisos ambientales. O patrocinando a alguien que participa en una carrera o desafío seleccionando un compromiso medioambiental al que atenerse.

    Posted by Alexandra Parren
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