La caja de gimnasio CrossFit Open barbell

El CrossFit Open es el primer evento clasificatorio para que los atletas compitan con el fin de asegurar su lugar en los Juegos Crossfit. Para obtener más información acerca de CrossFit, leer nuestro artículo sobre CrossFit aquí.

Decenas de miles de atletas entran en el Abierto cada año, pero sólo los más aptos en la tierra tendrán lo que se necesita para llegar a la siguiente ronda: Regionales.

Cualquier persona puede entrar en el Abierto enviando puntuaciones y prueba del entrenamiento en línea, o puede entrar en su gimnasio local de afiliados, o 'box'.

El Open tiene lugar durante 5 semanas con un nuevo entrenamiento, o WOD, que se anuncia cada jueves. Los atletas tienen hasta el lunes siguiente para completar el WOD y presentar sus puntuaciones. Existe la elección de un Rx'd WOD o un entrenamiento a escala, lo que hace que CrossFit sea más accesible para un público más amplio.

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