Mio Fuse Heart Rate Fitness Tracker Fitness Watch

La nueva puntuación de Inteligencia de Actividad Personal de Mio convierte tu frecuencia cardíaca en una puntuación de actividad que te indica cuánto deberías estar haciendo para mantenerte saludable.

El revolucionario nuevo sistema PAI de Mio fue desarrollado por Ulrik Wisløff, un científico de investigación de salud y ejercicios que utilizó un estudio realizado en 45.000 personas durante 25 años para crear un algoritmo que utiliza datos de frecuencia cardíaca para mostrar cuánto ejercicio necesita cada individuo para mantenerse saludable.

Su objetivo es terminar la semana con una puntuación PAI de más de 100 que indica que su nivel de actividad aumentará su vida útil.

Para empezar a usar su Inteligencia de actividad personal, los usuarios necesitan descargar la aplicación PAI y luego usar su portátil Mio durante una sesión de entrenamiento. PAI luego utiliza estos datos para dar al usuario retroalimentación instantánea y una puntuación PAI.

Pai es fácil de usar en cada actividad que haces siempre y cuando aumente tu frecuencia cardíaca.

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