Campeonatos de Europa de Triatlón Elite Pro Finishers

Ibiza. Una gloriosa isla bañada por el sol, por lo general. Pero cronometramos este un poco mal. Las fuertes tormentas de la mañana de la carrera provocaron una inundación en el circuito de bicicletas, la rotura de alcantarillas que empezaron a caer al mar y un retraso en la salida hasta las 15:00 horas. ¡Precioso!

Como nos estábamos quedando sin luz del día para una carrera de media distancia de hierro (dado que los atletas más rápidos tardan 4 horas y los más lentos, 8.5), el formato tuvo que cambiarse debido a que la oscuridad se acercaba al tramo de la bicicleta, y finalmente se confirmó como un Bicicleta de 45 km en lugar de los 90 habituales. Normalmente, son buenas noticias para mí, pero en este caso, podría haberlo hecho con un amortiguador adicional para Sarah, ¡como verás!

Después de una larga espera, facilitada por unirme a mis compañeros de la élite de GB en la habitación de hotel de nuestro gerente para algunas risas (¿qué puedes hacer sino reír?), Las tormentas amainaron y la carrera finalmente comenzó. Hurra.

Fue un asunto difícil. Siempre estuve a poca distancia de las medallas, pero la natación y la bicicleta me colocaron alrededor del quinto lugar con un par de minutos para recuperar la carrera; que es la norma para mi.

Estaba emocionado de ver lo que podía hacer al correr, pero no me sentía ridículamente asombroso (este fenómeno puede suceder tal vez solo una o dos veces al año). Lo suficientemente sólido, pero sin "magia" hoy. La época del mes puede tener una gran influencia en lo bien que me siento, y el último día de la Fase 4, aunque no ser tan malo como el primer día de la Fase 1 (¡muy cerca!) Está lejos de ser el momento ideal (las mujeres estarían buscando competir en la Fase 2 o en los días 12-14 para obtener el máximo rendimiento). Es fantástico tener conocimiento de todo esto ahora, ya que las atletas femeninas pueden sufrir enormemente las fluctuaciones hormonales que afectan mucho al rendimiento. Algunos, obviamente, tienen más problemas que otros.

Y además de que la ciencia puede explicar las cosas, también existe lo desconocido del cuerpo humano: puedes tener un gran día cuando no lo esperas y un mal día cuando lo haces, así que pase lo que pase. debería suceda, es importante correr con la mente abierta: cualquier cosa lata suceda y eso es lo que lo hace interesante!

De vuelta a la carrera. ¡Fue el campo menos llano que jamás he visto descrito como llano! Descrita por muchos como una carrera de obstáculos, teníamos bolardos arbitrarios, caminos sinuosos, resbaladizos, empedrados y estrechos, y una subida seria en cada vuelta, con un descenso traicionero, mojado y empedrado y luego algunos pasos a seguir. Fue un desafío para todos y cada uno. Estaba contento con mi media maratón de 1,22 porque soy lo que describo como un corredor "basado en el ritmo": pégame en línea recta, dame cuerda (como un juguete, quiero decir, sin gritos) y listo.

Informe carrera del Campeonato de Europa de Triatlón de Media Distancia Ibiza 2018

Aunque no tuve la carrera de mis sueños, fui lo suficientemente rápido durante el tiempo suficiente para mantener el segundo lugar durante 19 km. Desafortunadamente para mí, son 21,1 km, y después de haber sido perseguida durante todo el tiempo por una de las mejores corredoras del deporte, su compañera británica y buena amiga Sarah Lewis, pasó a un ritmo de 1,19 (en ese curso, eso es muy rápido) y yo de repente estaba luchando por mantenerlo unido por una medalla. 4º y 5º estaban alrededor de 1-2 minutos atrás, así que había un poco de tiempo de sobra, pero estaba empezando a ver estrellas y rockear un poco; Realmente había empujado los últimos kilómetros para hacer que Sarah trabajara y también estar en condiciones de aprovechar si la chica que iba a la cabeza flaqueaba (no hay posibilidad de eso hoy; he competido con Alexandra durante algunos años y ella un gran paso adelante ahora).

Pero después de haber apostado un poco por oro / plata (porque tienes que hacerlo, ¿no?), Estaba pagando el precio. Estaba tan cerca de la meta, pero como siempre he dicho, nunca termina hasta que se cruza esa línea. Pasé del segundo al quinto en el espacio de segundos en las etapas finales anteriores, por lo que no puedes dar nada por sentado cuando estás poniendo tu cuerpo al borde de su capacidad.

Entonces, en retrospectiva, creo que lo mejor que sucedió entonces. Lo apilé en una curva con menos de una milla para correr. Me levanté de inmediato, mi cadera y mi codo habían sufrido bastante, pero el aumento de adrenalina era exactamente lo que necesitaba para mantenerme firme y exprimir solo otros 3 minutos de esfuerzo para asegurar mi tercer lugar.

Es una sensación tan agradable subir a un podio, especialmente en un campeonato con la bandera de tu país izada, a pesar de la CONGELACIÓN, y especialmente cuando un lugareño te da su loro mascota para que se una a ti en tu hombro. Eso realmente me hizo el dia; el loro incluso trató de ayudarme a descorchar el champán con el pico. Ahora agregué "comprar un loro" a mi lista de deseos.

Campeonato de Europa de Triatlón de Media Distancia Carrera Elite Final en el podio

Estaré buscando mejorar mi bronce en Rumania el próximo año, pero si esa es la culminación de mis últimos años de trabajo, estoy bien con eso.

Mi entrenador y el equipo de apoyo creen que hay algunas 'carreras más completas' por salir (y yo también), por lo que se tomó la decisión de mantener 70.3 para 2019, antes de pasar a un intento (posiblemente débil) en el británico. Récord de carrera de 100 millas desde 2020 en adelante, que es de 14.43 y se ha mantenido desde 1990 (¡exactamente por qué se ha mantenido tanto tiempo que estoy seguro de que me encantará descubrirlo!) Pero también solo quiero ver qué tan rápido Puedo ir, y donde sea que eso me coloque en una lista, a quién le importa. A partir de ahí, iremos a toda máquina por Badwater 135. Pero estaré mucho tiempo retirado del triatlón profesional, así que aunque todavía puedo mejorar, es hora de abrazar la bicicleta por un año más, poner mi cabeza en el ¡piscina y diviértete con un sólido trabajo de invierno!

Sobre el Autor: Alice Hector es una triatleta profesional que ha disfrutado de increíbles victorias a lo largo de su carrera. Sundried se enorgullece de patrocinar a un atleta tan inspirador.

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Informe de carrera de triatlón de Southend secada al sol por Alice Hector

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