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leggings son un elemento básico del armario de cada mujer activa. Estos versátiles fondos pueden mejorar tu rendimiento, mantenerte caliente en invierno, enfriarte en verano y halagar tu figura durante todo el año, por lo que es esencial encontrar un par adecuado para ti. Esta es la práctica guía de Sundried para las mallas y leggings de fitness de las mujeres.

Longitud completa de la longitud de ajuste de las mallas para mujer:

Longitud

Las medias de gimnasio de longitud completa son las mejores para los entrenamientos de invierno, manteniéndote más caliente en el frío y protegiendo toda tu mitad inferior. Estos también son mejores para los entrenamientos de piso como yoga, donde puede arrastrar las piernas a través del suelo y rozar la piel. Para ascensores pesados como el deadlift, opte por fondos de longitud completa para proteger a sus pantorrillas de ser raspados y magullados por la barra.

Leggings recortados:leggings recortados, también conocidos como pantalones Capri o medias de tres cuartos de longitud ayudan a que la piel permanezca fresca.

Cintura

alta:Las medias de gimnasio de cintura alta o los leggins para correr son ideales para entrenamientos multifuncionales donde tu cuerpo necesita la libertad de poder moverse en múltiples planos de movimiento. Este tipo de leggings de gimnasio para mujeres también son perfectos para adelgazar su figura y ocultar cualquier área problemática. Dan cobertura y protección adicionales para cuando levantas los brazos y tu parte superior inevitablemente se levanta, o para si deseas usar un crop top o sujetador deportivo sin mostrar demasiada carne.

Cintura baja: Una cintura baja se sienta cómodamente y se adapta a una figura más grande o entrenamientos de menor intensidad.

Elástico: Una cintura elástica ayuda a garantizar un ajuste personalizado y se adaptará naturalmente a su cuerpo. ¡Una cintura elástica ofrece la mayor flexibilidad y también es buena para mantenerte cómodo y mantenerte despierto!

Cintura ancha: Una cintura ancha garantiza el máximo confort y deja una silueta lisa, sosteniéndola en todos los lugares correctos. También es menos probable que profundices cuando te muevas y será más cómodo que una cintura más estrecha.

Cordón: Las cuerdas de ajuste son ideales para un ajuste personalizado y son personalizables a su tamaño exacto. Los cordones también ofrecen un ajuste que se mantiene fiel, mientras que las bandas elásticas a veces pueden estirarse fuera de forma.

femenil leggings ajustados cintura con cordón ajuste

Medias para su tipo de cuerpo

momentos, por lo que cuando se trata de posiciones comprometedoras en el gimnasio, queremos sentirnos cómodos y lucir lo mejor posible. Afortunadamente, la ropa de fitness para mujer halagadora y hay una forma y estilo que se adaptará a casi todo el mundo.

Recto hacia abajo

Si tu figura es básicamente recta arriba y abajo, tendrás caderas estrechas y un pequeño busto. Opte por mallas de fitness que proporcionan forma con costuras definitorias y contorno inteligente. Las costuras que alinean las curvas proporcionan forma para definir la figura. Las mallas Sundried Ruinette tienen tiras reflectantes que mejoran la curva y definen tus cuádriceps y isquiotibiales y favorecen tu figura, además de mejorar tu visibilidad cuando corres por la noche. Costuras alrededor del asiento de sus medias también añadirá curvas a una parte inferior plana, mientras que usted trabaja en eso con sus sentadillas!

leggins recortados

Hourglass o Pear Shape

Las mujeres con piernas curvilíneas deben optar por medias que restan importancia a los muslos más gruesos, una cintura ancha de apoyo ayudará a mantener todo metido y una pierna 3/4 llamará la atención sobre su tobillo y la parte más delgada de sus pantorrillas.

Pequeño

Para las mujeres pequeñas, la primera batalla siempre es encontrar medias con fondos que no arrastren a lo largo del suelo detrás de ti. Combina esto con una cintura más alta que proporciona la ilusión de pines más largos y estás en un ganador. Las mallas de mujer hechas con spandex son fáciles de moldear a una pierna más corta debido a las propiedades de estiramiento del material, mientras que el algodón tendría que ser adaptado.

capri leggings petite ropa de fitness para mujer

Materiales ajustados del gimnasio

Material

Función

Nylon

El nylon es delgado y ligero, absorbe el sudor rápidamente y se seca rápidamente. El nylon también puede tener propiedades resistentes a la rotura, por lo que es un material fuerte y duradero. El nylon se seca rápidamente, por lo que es una buena opción para medias de entrenamiento de alta intensidad.

Algodón

El algodón a menudo se recoge para medias de gimnasio, ya que es el más cómodo contra la piel. Es particularmente bueno para el entrenamiento de resistencia donde no habrá mucho riesgo de rozaduras o transpiración y la comodidad se prioriza sobre la función, sin embargo el algodón pierde su forma después del desgaste continuo.

Mezclas de algodón

Las mezclas de algodón combinan la comodidad y la sensación del algodón con la función técnica de otros materiales. La combinación de algodón y spandex permite que el algodón conserve su forma y elasticidad.

Spandex

Spandex tiene propiedades de estiramiento de 4 vías y a menudo se utiliza en mallas de compresión y gran parte de nuestros armarios de gimnasio. Spandex es ideal para mantenerte cubierto en posiciones comprometedoras como yoga o gimnasia. Es menos probable que te suba las piernas y moldes a tu forma.

Microfibra

Las microfibras son pequeñas fibras sintéticas tejidas en tela. Los tejidos de microfibra son ligeros y de secado rápido, lo que los convierte en una opción cada vez más popular.

Los mejores consejos para comprar medias para mujeres

  1. Busque materiales de alta calidad que no se conviertan en ver a través de cuando se estiran, también conocido como leggins a prueba de sentadillas!
  2. Compra leggings con cordón de ajuste que están garantizados para no caerse gracias a un ajuste personalizado.
  3. Opta por medias con un bolsillo si estás entrenando afuera para que puedas guardar tus objetos de valor de forma segura, como llaves.
  4. La confianza en tu ropa te dará confianza en tu entrenamiento, asegúrate de comprar un par que te hará sentir bien contigo mismo.
  5. Busque costuras planas, particularmente importantes en las mallas del gimnasio, ya que los muslos castos pueden ser increíblemente dolorosos.

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