Sundried Athlet Botschafter

Bethan ist eine wettbewerbsfähige Radfahrerin, die sich von Menschen inspirieren lässt, die hart arbeiten und eine wahre Liebe für ihren Sport haben. Sie spricht mit Sundried über das Leben im Sattel.

Warst du schon immer im Sport?

Ich war immer aktiv und habe die Natur genossen. Ich komme aus einer Familie, die es genießt, fit und gesund zu sein. Als Kinder schwammen, radelten und gingen wir zurück. Wenn ich zurückblicke, stelle ich mir vor, es wäre, drei wilde Kinder aus dem Haus zu holen und etwas Energie aus ihnen zu verbrennen! Meine Mutter ist nicht nur Fahrrad gefahren, sondern hat auch eine Vorliebe für Pferde und ich hatte mein erstes Pony, als ich 10 Jahre alt war. Ich bin mit Reiten und Wettkämpfen aufgewachsen. Das hat viel Zeit in Anspruch genommen und ich habe mich voll und ganz dem gewidmet. Ich bin durch das Land gereist, habe trainiert und an Wettkämpfen teilgenommen und hatte definitiv einige Höhen und Tiefen!

Ich war schon immer ein begeisterter Sportler und Läufer, aber nach einem Sturz eines Pferdes hatte ich ein Wackeln im Bein, das mich am Laufen hinderte. Meine Mutter schlug vor, ich würde Rad fahren und ich fing den Käfer!

Warum hast du dich für die Welt des Triathlons entschieden?

Ich habe nur an einem Triathlon teilgenommen. Meine Brüder ermutigten mich, als sie selbst an vielen teilgenommen und teilgenommen haben. Ich war etwas zweifelhaft, da ich jahrelang nicht geschwommen war und nicht mehr wirklich rannte. Ende des Sommers gab es einen lokalen Sprint-Triathlon und ich dachte, ich kann definitiv einen von drei machen, also habe ich mich angemeldet.

Im Laufe des Sommers stieg ich wieder in den Pool und war überrascht, wie anstrengend es war. Wie konnte ich nicht eine Länge schwimmen, ohne atemlos zu sein?! Ich hatte eine Coaching-Sitzung und stellte fest, dass ich die meiste Zeit den Atem anhielt! Danach haben sich die Dinge verbessert!

Am Tag des Triathlons hatte ich keine Ahnung, was mich erwarten würde. Ich stieß mich beim Schwimmen viel zu schnell ab und fühlte mich müde. Ich wurde langsamer und kam wieder in einen Rhythmus. Ich war einer der letzten aus dem Pool und konnte mein Fahrrad beim ersten Übergang nicht finden. Auf dem Fahrrad fühlte ich mich gut und holte bald die Leute von meiner Welle und der oben genannten ein, um eine gute Zeit für den Lauf zu gewinnen. Der Lauf ging bergauf, um in ein Waldgebiet zu starten. Das passte zu mir und ich nahm mir wieder mehr Zeit für den Aufstieg.

Ich belegte den ersten Platz in meiner Kategorie, über die ich erstaunt war! Es war ein brillanter erster Triathlon und ich habe definitiv viel gelernt!

Was war bisher dein Lieblingsrennen und warum? Und deine stolzeste Leistung?

Letztes Jahr war das erste Jahr, in dem ich mutig genug wurde, mit Ermutigung einiger der Jungs, mit denen ich in meinem Radsportverein trainiert habe, an Radrennen teilzunehmen. Ich nahm an einigen Rundstreckenrennen teil und nahm dann an den Welsh Champs teil. Es war mein erstes Straßenrennen und schien super entmutigend. Die Frauen und Meister fuhren zusammen über die 60-Meilen-Strecke und das Tempo war schnell!

Es waren die härtesten 60 Meilen, die ich je gefahren bin, aber die Atmosphäre und die Unterstützung waren unglaublich. Ich wurde 7., eine Platzierung, mit der ich sehr zufrieden war, da es für mich eine völlig neue Erfahrung war. Einige der Frauen waren erstaunlich starke Reiterinnen, besonders die Junioren, die dominierten! Seitdem habe ich so viel mehr über Ernährung und Training gelernt und einige Modifikationen und Verbesserungen an meinem Fahrrad vorgenommen, die auch einen großen Unterschied machen.

Wie überwinden Sie Rückschläge?

Manchmal kann es wirklich schwierig sein, sich nicht entmutigen zu lassen, wenn Sie einen Rückschlag oder eine schlechte Fahrt oder Trainingseinheit haben. Ich habe ein paar enge Leute um mich, die mich auf dem Laufenden halten. Es ist wichtig, unterstützende und positive Leute um dich zu haben. Ich denke, Sie müssen sich an die positiven Aspekte erinnern und daran, wie viel Sie bereits erreicht oder verbessert haben. Teilen Sie ein Problem in kleinere Teile auf, arbeiten Sie jeweils an einer Sache oder lassen Sie einfach einen schlechten Trainingstag hinter sich und kehren Sie bei Ihrem nächsten frisch und mit einer guten Einstellung zurück.

Welchen Rat wünschst du dir, bevor du mit dem Wettkampf angefangen hast?

Ich denke, zum Glück wurde mir das gesagt - genieße, was du tust! Natürlich ist es gut, konkurrenzfähig zu sein, aber denken Sie daran, warum Sie sich entschieden haben, es in erster Linie zu tun - weil Sie es lieben und es gibt Ihnen diesen Trubel! Ich möchte nie mehr an den Punkt kommen, an dem es so ernst wird, dass ich es nicht mehr genieße.

Was sind Ihre Ziele?

Ich habe vor kurzem begonnen, Mountainbike zu lernen (und wie schwer es ist!) Ich bin sehr daran interessiert, ein bisschen mehr Offroad ing zu bekommen, also ist das Endziel vielleicht, an einem Cross-Country-Rennen teilzunehmen, aber ich habe noch einen langen Weg vor mir und ein paar Bike-Fähigkeiten zu meistern. So habe ich viele Mini-Ziele in Bezug auf die Anpassung vom Rennrad auf ein Langlaufrad. Ich bin super aufgeregt, aber da es viele Dinge kombiniert, die ich wirklich gerne mache. Ich würde auch gerne noch ein paar hügelige Zeitfahren machen und würde nicht Nein zu einem weiteren Sprinttriathlon sagen!

Von wem lassen Sie sich inspirieren?

Ich bin inspiriert von jedem, der Spaß an dem hat, was er tut und seinen Sport beherrscht. Selbst wenn man auf niedrigem Niveau antritt, merkt man, wie viel Zeit, Hingabe und Entschlossenheit es braucht, damit jeder, der an der Spitze jeder Sportart antritt, für mich faszinierend ist. Abseits der Konkurrenz gibt es viele inspirierende Fahrer, auf die ich achten kann. Menschen, die eine positive mentale Einstellung, gute Konzentration und die Fähigkeit, weiter zu schieben, wenn es nicht einfach ist!

Was gefällt Ihnen an Sundried und was ist Ihr Lieblingsstück unseres Kits?

Ich liebe die Tatsache, dass Sundried Wert auf Nachhaltigkeit und bieten ein Öko-Sortiment, wenn Sie so viel Zeit im Freien verbringen, schätzen jede Minute davon ist es gut zu wissen, dass Sie mit einer Marke arbeiten, die sich um die Umwelt kümmert. Das Kit sieht auch so schlank aus und fühlt sich großartig an. Mein Lieblings-Kit ist das Stealth Trikot und Lätzchen, die Passform ist brillant - wie eine zweite Haut, sie sind super bequem und setzen Sie sofort in den richtigen Rahmen des Geistes.

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