Tänzermodell Sundried

Jade ist eine Tänzerin, die sich für ihre Arbeit begeistert. Sie spricht mit Sundried über Training und Motivation.

Wie nutzt man Tanz, um sich fit zu halten?

Tanz ist ein Ganzkörpertraining und ist großartig cardio. Es hilft mit Ausgewogenheit und Koordination und macht auch viel Spaß.

Machen Sie andere Trainings außerhalb des Tanzes?

Ja, ich gehe ins Fitnessstudio. Ich mag Krafttraining, HIIT-Kurse und einfach nur lange Läufe. Ich versuche, meine Workouts zu variieren, um mich motiviert zu halten

Was sind Ihre Fitnessziele?

Um einen starken und gesunden Körper zu erhalten und gleichzeitig meine eigene Fitness und Ausdauer zu verbessern.

Wo finden Sie Ihre Trainingsmotivation/Inspiration?

In meiner Arbeit ist das Aussehen sehr wichtig, also bin ich mir bewusst, dass ich mich in Form halten muss, aber zum Glück habe ich es immer genossen. Ich weiß, je gesünder ich bin, desto mehr wird sich mein Tanzen verbessern, so dass dies eine große Motivation ist.

Welchen Rat würden Sie unseren Lesern geben, um in Form zu bleiben?

Finden Sie etwas, das Ihnen Spaß macht, egal ob es sich um eine Aktivität, einen Sport, eine Klasse oder eine Übung handelt. Es wird so viel einfacher sein, wenn Sie es genießen und Spaß beim Training haben.

Befolgen Sie einen bestimmten Ernährungsplan und wenn ja, was/wann essen Sie?

Ich esse hauptsächlich gesunde Lebensmittel, aber ich beschränke mich auf nichts; Wenn ich eine Scheibe Pizza will, werde ich auf jeden Fall diese Scheibe haben. Ich lebe nach dem Motto "Alles in Maßen".

Was gefällt Ihnen an Sundried und was ist Ihr Lieblingsstück unseres Kits?

Ich liebe es, dass die Activewear umweltfreundlich ist und nur versucht, unseren Planeten in einem besseren Zustand zu verlassen, als wir ihn gefunden haben. Es ist auch leistungsstark und wird Sie an Ihre Grenzen bringen. Mein Lieblingsstück ist bisher die Sundried Solaro Damenleggings, sie sind hoch tailliert und an den richtigen Stellen.

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