grant webb running track

Grant ist ein einheimischer Junge, der in Betrieb war, seit er wenig war. Er spricht mit Sundried darüber, wie er Rückschläge überwindet und wie er sich von seinen Trainern inspirieren lässt.

Waren Sie schon immer in den Sport?

Ich war schon immer schon seit einem sehr jungen Alter in den Sport, wo ich ab dem 8. Lebensjahr Fußball gespielt habe. Ich habe mit der Leichtathletik angefangen, als ich 14 Jahre alt war und die Leichtathletik mit dem Fussballspielen jongliert. Im Alter von 16 Jahren musste ich entscheiden, ob ich eine Karriere im Fussball oder in der Leichtathletik verfolgen wollte, also entschied ich mich, die Strecke der Leichtathletik zu nehmen und begann mich ausschließlich auf den Lauf zu konzentrieren.

Was war dein bestes Rennen bis heute?

Mein bisher bestes Rennen muss 2014 wieder bei der Essex Championship 5000m sein. In den vergangenen Jahren war ich auf dem 6. oder 7. Platz, aber in diesem Jahr lief es sehr gut für mich und Training und Rennen waren alle zusammen gekommen. Ich erinnere mich an die Bedingungen an dem Tag waren schrecklich, sehr starke Winde und Regen, so dass der Gedanke an die Zeiten ging aus dem Fenster und es war ein Fall, um für den Sieg zu gehen. Ich schaffte es, mit den Führern während jeder Runde der Strecke zu bleiben und mit etwa 4 Runden zu gehen, kam es runter zu 3 von uns. Ich fühlte mich gut und dachte nur an mich selbst, "setz dich einfach rein und hänge so lange auf, wie du kannst". Mit 450m ging ich auf die Front und trat nach Hause, um zu versuchen, die Opposition loszuwerden. Ich schaffte es, eine Lücke von etwa 5-10 Meter zu machen, dann schaffte es, mich zu halten und den Sieg zu bekommen, über den ich über dem Mond stand. Ich überquerte die Linie und die Uhr sagte 15:44 das war eine acht zweite PB und etwas, das ich nicht in diesen Bedingungen erwartet hatte.

Hattest du jemals Rennkatastrophen/dein härtestes Rennen?

Meine größte Rennkatastrophe kam im Januar 2016 in der Essex Cross Country Championships, ich hatte die beste Winter-Saison meines Lebens und ich belegte den 1. in der Essex League Gesamtwertung so ging in die Meisterschaften Ich hatte Vertrauen, dass ich möglicherweise eine Medaille bekommen, wenn nicht gewinnen. Das Rennen ging überhaupt nicht zur Planung, und ich glaube, ich habe mich selbst zu sehr unter Druck gesetzt, und ich landete auf dem 11. Platz und war sehr wütend auf mich selbst.

Wie überwinden Sie Rückschläge?

Ich übernehme Rückschläge, indem ich über das größere Bild nachdenke. Manchmal geht ein Rennen nicht auf den Weg, aber es gibt viele Rennen während der gesamten Saison, und ich nehme eine Menge Ratschläge von meinem Trainer, der dort war und es in der laufenden Welt getan hat, was für mich mental eine gute Sache ist.

Was ist der beste Rat, den Sie wünschen, dass Ihnen jemand gesagt hätte, bevor Sie anfingen, zu konkurrieren?

Die beste Beratung, die ich mir gewünscht habe, bevor ich anfing, zu konkurrieren, ist, auf deinen Körper zu hören. Wenn Sie ein wenig Niggle oder Verletzung haben, dann tut es nicht weh, ein paar Tage von sich zu nehmen, um sich zu erholen; es gibt viele Male, wenn ich durch Niggles gelaufen bin, die dann zu größeren Verletzungen führen, die Sie für noch länger draußen halten.

Was sind Ihre Trainingsziele jetzt?

Mein Ziel für das Jahr 2017 ist es, eine sehr gute Ausbildung zu bekommen, um bis zu dieser Cross-Country-Saison ab Oktober zu führen. Ich hatte ein bisschen Zeit aus dem Sport, als ich meine Motivation verloren habe, aber ich habe jetzt wieder meine Liebe dafür gefunden und will wieder stärker kommen, als ich es vorher war.

Von wem nehmen Sie Inspiration aus?

Ich nehme Inspiration von meinen Trainern. Mein Trainer Nick Wetheridge war in seiner Zeit ein internationaler Läuferin und kämpfte bei der Halbmarathonmeisterschaft in der Welt und hat einige sehr gute Zeiten geführt. Auch Eamonn Martin, der uns auch Trainer hat; Eamonn war der letzte britische männliche Gewinner des London-Marathons mit einer Zeit von 2:10.

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