Vibram und Vivobarefoot sind wohl die beiden größten Marken, die speziell für den Barfuß-Läufer entworfen wurden, während andere Branchenriesen vielleicht gedabelt haben, diese beiden sind in erster Linie Barfuß-Marken.

In meiner Erfahrung habe ich immer festgestellt, dass diejenigen, die in barfuß-oder minimalistischen Schuhen trainieren, dazu neigen, Ihnen darüber zu erzählen. Sie schmücken sich an der Polsterung und wackeln ihre Zehen, bis sie blau ins Gesicht gehen, aber warum sind die Leute so begeistert davon, barfuß zu sein? Sollten wir alle die Polsterung ausgraben und in einen Barfuß-Schuhschuh umkehren. Es scheint, als ob in einer Welt, in der die Technik ständig voranschreitet, die Fitnessbranche immer wieder versucht, die Geschichte zurückzugewinnen, zuerst mit der Paleo-Diät und jetzt Barfuß-Schuhen!

Vibram Trainer

Vibram vs Vivobarefoot

Darstellung

Als ein zweiundzwanzigstes Weibchen, wenn es um Trainer geht, so viel, wie ich Funktion will, bin ich in ihm für die Ästhetik. Ich will in meinen Trainern gut aussehen und sie als Casualwear und auch während ich trainieren. Ich würde weder von diesen Trainern als Casualwear getragen werden. Machen Sie keinen Fehler, und kein Barfußtrainer fügt sich in Ihren Workout-Kleiderschrank ein. Sie heben sich ab. Sie erzeugen eine Reaktion. Die Leute werden stare. Die Leute werden fragen, sind Sie bereit zu antworten? Wenn du sie einmal probiert hast, wette ich, dass du es bist.

5 Finger KSO Evo

Sohle: Die umarmte Sohle der Vibrams ist kleiner als 5mm (so sehr dünn). Die Sohlen werden mit der XS TREK Technologie hergestellt, die für Traktion, Stabilität, Komfort und Langlebigkeit sorgen soll. Obwohl sie kaum vorhanden sind. Die Sohlen fühlen sich, als wären Sie direkt auf dem Boden und ich denke, kombiniert mit der Tatsache, dass Sie keine Socken auf haben, werden Sie sich entblößt fühlen.

Schnürung: Der Schuh ist mit einem Schnürsensystem befestigt, das eine Kniehebelbefestigung aufweist. Ich rate das Schnürsystem auf diesen. Es ist schnell und einfach und bleibt wirklich sicher. Ich muss oft aufhören und meine Schnürsenkel neu justieren, also war das ein echter Bonus. Die Spitze ermöglicht jede Menge Anpassung, was bedeutet, dass sie sowohl für einen breiten als auch einen schmaleren Fuß geeignet ist.

Die Zehen: Das ist, wo ich kämpfte. Die Vibram ist mit einzelnen Zehen so konzipiert, dass sie möglichst barfuß so dicht wie möglich ist, so dass jeder Zehenfuß einzeln greifen und die Zehen stärken kann. Die Schwierigkeit hier ist, dass die Zehen der Menschen eher anders sind. Einige Leute haben einen längeren zweiten Zeh, einige Leute haben Zehen, die sich in der Größe verringern, wenn sie den Fuß herunterfahren, und einige der Zehen haben nur eine eigene Meinung. Die Zehenbuchsen auf der Vibram haben den ersten und den zweiten Zehen gleich und nehmen dann die Größe ab. Für mich war das nicht gut, ich habe kleine Zehen und sie didnieren es nicht, die Steckdosen zu füllen, den leeren Raum am Ende zu verlassen, der ärgerlich war und unangenehm war.

Vivobarefoot Stealth

Der Vivobarefoot Stealth hat eine sehr flache Sohle, während die Vibram-Konturen um den Fuß herum, der Vivobarefoot komplett glatt gegen den Boden sitzt. Die Ausbilder sind sehr flexibel und sehr leicht. Die Zehenkiste ist wirklich breit, so dass viel Platz für Ihre Zehen, um sich zu wackeln, aber mit diesem Schuh können sie tun, während snug zusammen in einem Kasten. Der obere ist nahtlos mit dem Vivobarefoots Signatur-Sechseck-Laminat oben, das Atmungsaktivität und Ausdauer in einem erlaubt, plus es sieht cool aus. Ich fühle mich in diesen mehr geschützt als die fünf Finger, während ich noch geerdet bleibe.

Vivobarefoot Trainer

Leistung

Bei der Umstellung von einem regulären Trainer auf einen Barfußlaufschuh erleben Läufer oft Schmerzen. Warum? Es ist etwas anderes, als das, was sie gewohnt sind. Barfuß laufen erfordert unterschiedliche Stärken und daher empfehlen beide Barfußdesigner eine Übergangszeit, beginnend mit der laufenden kurzen Distanzen in ihren Schuhen, während Ihre Muskeln an den neuen Stil gewöhnt werden.

Vibram

Laufen in den Vibrams fühlt sich cool an, da ich bisher nur für kürzere Distanzen gelaufen bin, was beim Übergang empfohlen wird, aber ich fühlte mich leichter, trotz des Mangels an Dämpfung fühlte ich mich sprunghmehr. Warum ist das so? Barfußlaufen zwingt Sie, mit besserer Körperhaltung zu laufen und auf der Vorderseite Des Fußes zu landen. Über Felder und andere Trümmer zu laufen ist in Ordnung, da die Sohle des Schuhs sie noch bedeckt hat. Mein Weg war ziemlich klar, aber ein paar Trümmerteile haben mich nicht abgeschreckt, man spürt es, aber es ist nicht schmerzhaft.

Vivobarefoot

Laufen in den Vivobarefoots fühlte sich genauso leicht wie die fünf Finger, aber irgendwie ein bisschen geschützter. Ich denke, das liegt daran, dass ihr Design eher dem ähnelt, was ich gewohnt bin, nur den Komfort all meiner Zehen zu haben, die zusammen arbeiten, für mich war besser. Die breite Zehenbox ermöglicht es Ihrem Vorfuß, den Weg bequem zu weisen, während die Zunge und Schnürsenkel sicherstellen, dass Ihr Fuß nicht im Schuh nach vorne rutscht. Ich trainierte auch Beine in diesen und fand, dass ich schwerer heben und höher springen konnte, in der Lage, meine Fersen zu drücken, anstatt in die Dämpfung eines normalen Trainers zu schieben.

Mehrzweck

Beide Trainer sind als Vielseitig konzipiert, ich sehe Coverts tragen Vibrams 24/7, nicht nur für ihre Fitness-Studio-Sitzung, sondern für ihre tägliche Food-Shop. Ebenso hat Vivobarefoot eine Reihe von Freizeitschuhen für jeden Anlass, mit ihrem Barfuß-Sohlendesign.

Statistiken

Vibram 5 Finger

Vivobarefoot Stealth

Gewicht

99g (Frauen)

185g

Arch

Minimal

Minimal

Ferse zu Zehentropfen

0mm

0mm

Befestigung

Speed-Spitze und Umschalt

Schnürsenkel

Preis

£60 - 95

£50 - £90

Urteil

Während beide Trainer eine gute Leistung auf einem Barfußlauf hinlegten, bevorzuge ich persönlich meine Zehen, die ich zusammen bin, nennen Sie mich altmodisch, aber für mich macht das den Vivostealth zu meinem Gewinner.

Für jeden, der neu in einem minimalistischen Schuh läuft, würde ich empfehlen, die Vorteile des Barfußlaufens aufzulesen. Beide Schuhe wäre gut, um Ihren Übergang zu unterstützen, wenn Sie zu einem Barfuß-Lauf-Stil wechseln, würde ich argumentieren, dass es keinen klaren Gewinner und Ihre Entscheidung wird auf persönliche Vorlieben und die Suche, welcher Trainer hat die beste Passform für Ihre Füße.

Minimalistische Laufschuhe

Der Absatz von minimalistischen Laufschuhen hat sich in den USA zu einer 1,7-Milliarden-Dollar-Industrie entwickelt. Der Absatz von minimalistischen Laufschuhen stieg von 450.000 US-Dollar im Jahr 2006 auf 59 Millionen US-Dollar im Jahr 2012 und wuchs von November 2010 bis November 2012 um 303 %, verglichen mit einem Anstieg des Gesamtabsatzes von Laufschuhen um 19 % im gleichen Zeitraum. Im Sommer 2012 wurden sowohl Vibram als auch Adidas in den Vereinigten Staaten wegen vorwürfender betrügerischer Behauptungen über erhöhte Trainingseffizienz, Fußstärke und verringertes Verletzungsrisiko infolge der Verwendung ihrer minimalistischen Laufschuhe verklagt. Diese Klagen folgen auf die jüngsten Vergleiche von Skechers und Reebok mit der Federal Trade Commission wegen Behauptungen, dass ihre barfüßigen Schuhe den Körper auf eine Weise stärken, wie es noch nie Schuhe zuvor gegeben hatten.

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