Chocolate chia Protein Mousse gesundes Dessertrezept

Dieses gesunde Dessert Rezept von Pfirsicher PalastHotel in der Nähe PulsinDas Hotel ist sicher, Ihren Mund Wasser zu machen und die süßen Wünsche zu befriedigen!

Inhaltsstoffe

  • 80g ganze Chiasamen
  • 20g Kakaopulver
  • 125ml Hafermilch
  • Ahornsirup 20ml
  • 30g Pulsin Cacao Maca Supershake Energy Blend
  • 30g Erdnussbutter der Wahl
  • 375ml Wasser
  • Zum Servieren... Erdnussbutter, dunkle Schokoladenspäne, Joghurt oder nicht-Molkerei Alternative der Wahl!

Verfahren

  1. Alle Zutaten in einen großen Krug geben.Alles gut rühren, in den Kühlschrank legen und für eine Stunde sitzen lassen.Umrühren, um sicherzustellen, dass die Chia-Kerne in der Nähe von 8217t liegen und dann für drei Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank zurückkehren.
  2. Legen Sie die Mischung in einen Schnellmischer; Sie werden nicht in der Lage sein, einen glatten Pudding in einem Lebensmittelprozessor zu erzeugen.
  3. Mischen Sie fünf Minuten, bis der Pudding dick und glatt ist.
  4. Trennen Sie zwischen Gläsern oder Schalen und Oberseite mit gewünschtem Belag.Kann bis zu drei Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Schokolade PB Protein Mousse Peachy Palate gesundes Dessertrezept Pulsin

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