• Wo Ist Der Beste Ort, Um Im Vereinigten Königreich Zu Laufen?

    schöne Orte am besten für Läufer

    Sundried führte eine öffentliche Meinungsumfrage und ist hier, um die beliebtesten Orte zu präsentieren, die in Großbritannien laufen, wie von Ihnen gewählt!

    Der Ridgeway

    Der Ridgeway ist einer von vielen schönen National Trails in Großbritannien, die von der National Trust gehalten wird. Diese 87-Meilen-Route wurde seit vorgeschichtlichen Zeiten genutzt und bietet eine unglaubliche Landschaft sowie alte Relikte und atemberaubende abgeschiedene Täler. Das jährliche Ultramarathonrennen zu den Stones folgt diesem ikonischen Trail, der erklärt, warum es so ein beliebtes Ereignis ist.

    Der Ridgeway wird als "Großbritanniens älteste Straße" bezeichnet und startet auf dem Weltkulturerbe in Avebury im Nordwessex Downs AONB, Heimat Europas größtem neolithischen Steinkreis. Der Weg führt nach Norden für 139km und führt durch das sanfte Waldgebiet des Chilterns Area of Outstanding Natural Beauty.

    Dieser Wanderweg wird seit über 5.000 Jahren genutzt und bietet Läufer mit unendlicher Landschaft, die mit archäologischen Schätzen zu entdecken sind. Die gesamte westliche Hälfte dieses Weges folgt auf Nebenstraßen oder Mauern, die keine oder andere Hindernisse haben, so dass man als Läufer die Freiheit des Laufens genießen kann, ohne sich über Hindernisse klammen zu müssen.

    Der Ridgeway National Trail schöne Orte, um UK zu führen

    Der Ridgeway National Trail-Gebiet von natürlicher Schönheit für Läufer

    Der Lake District

    Der Lake District ist einer der beliebtesten Urlaubsziele im Vereinigten Königreich, der größte Nationalpark Englands und heute auch der prestigeträchtige Titel, der als Weltkulturerbe gilt. Der Lake Distric ist die Heimat von Englands höchster Spitze-die Scafell Pike-sowie der tiefste See, der eine atemberaubende Kulisse für jeden Abenteurer bietet.

    Fell-Läufer benutzen den Lake District, um ihre Grenzen für Tausende von Jahren zu testen, und jeder Läufer würde die Qual der Wahl haben, wenn es um Trails und Routen zu folgen geht. Die unberührte und unverfälschte Aussicht ist Ihre Belohnung, während die gut gepflegten Wege und Pfade werden Sie, wo Sie gehen müssen.

    Fell-See-Kreis

    Fahren im Lake District National Park England UK

    Die Quantocks

    Die Quantock Hills in Somerset sind vielleicht ein weniger bekanntes Gebiet von Outstanding Natural Beauty, sind aber dennoch ein fantastischer Ort, um trotzdem zu laufen. Dieser Bereich, der als ein Gebiet der Wildnis und der Ruhe beschrieben wird, verfügt über schroffe Jurassic Küste, tiefe bewaldete Kämme und hügeliges Ackerland. Dieser Bereich ist weitgehend privat im Besitz, weshalb er vielleicht nicht so beliebt ist wie andere Bereiche, dennoch zieht er jedes Jahr bis zu eine halbe Million Besucher an.

    Die hügelnden und manchmal herausfordernden Hügel werden jedem Läufer mit einem abwechslungsreichen und interessanten Ort zur Verfügung stellen und auch wenn Sie neu in der Gegend sind, sollten Sie nicht zu verloren gehen. Es gibt einen 7-Meilen-Abschnitt, der einem Grat folgt, der Läuferinnen und Läufer mit ununterbrochenen Ansichten auf beiden Seiten belohnt, die beide begeistern und sogar die meiste Läuferin motivieren werden.

    Das Quantock Hills-Laufziel

    in den Quantocks ausführen

    Nord-Wales

    Hügelige Hügel und ausgedehnte Küstenwege machen Nordwales zu einem spaßigen Ort, um zu laufen, während Snowdonia und Garth Mountain ein Element der Wildnis und Herausforderung hinzufügen, wenn Sie etwas intensiver suchen.

    Ein beliebtes Ziel für aktive Menschen, Snowdonia National Park im Nordwesten von Wales ist bekannt für Wanderungen, aber natürlich Läufer werden auch mit der atemberaubenden Aussicht und Landschaft belohnt werden.

    Snowdonia North Wales running holiday active

    Laufen in Snowdonia North Wales

    Posted by Alexandra Parren
  • Tokio Marathon 2020 Allgemeine Einträge Wegen Coronavirus Abgesagt

    Tokyo Marathon 2020 Allgemeine Einträge Annullierte Nachrichten

    Die Einträge für die breite Öffentlichkeit in den Tokyo Marathon 2020 wurden aufgrund gesundheitlicher Bedenken bezüglich des Coronavirus abgesagt.

    Zur Durchführung des Rennens am 1. März 2020 wurden 38.000 Mitglieder der Allgemeinheit unterzeichnet. Das Rennen ist nun auf nur Eliten und Rollstuhlfahrer beschränkt.

    Der Tokyo Marathon verdoppelt sich als Qualifier für die Olympischen Spiele 2020 und ist einer der Abbott World Marathon Majors, was bedeutet, dass es ein wichtiges Ereignis für Profi-und Amateurläufer gleichermaßen ist.

    Für viele Menschen wäre dies ihre erste Chance, einen Marathon-Major zu betreiben, die anderen waren London Marathon (was einen fast unmöglichen Wahlgang hat), New York Marathon (einer der teuersten Marathons der Welt), Boston Marathon (was Elitlevel Zeiten braucht, um zu qualifizieren), Berlin und Chicago Marathons.

    Das Elite-Rennen wird noch vor sich gehen, darunter 176 Läufer und 30 Rollstuhlsportler.

    Mindestens 416 Menschen haben sich durch Coronavirus in Japan als infiziert bestätigt, darunter 355 Menschen, die auf einem Kreuzfahrtschiff unter Quarantäne gestellt worden waren.

    Die Organisatoren des Tokyo-Marathons hatten bereits Läuferinnen und Läufer aus China aufgefordert, das Rennen in diesem Jahr zu verzögern, indem sie sagen, dass sie im nächsten Jahr die Einreise ohne Bezahlung garantieren werden.

    Die Organisatoren haben ihre Besorgnis darüber zum Ausdruck gebracht, wie sich der globale Virus-Ausbruch auf die Olympischen Spiele auswirken wird, die in diesem Sommer vom 24. Juli bis zum 9. August stattfinden werden.

    Wenn Sie erwarten, den Tokyo Marathon am 1. März 2020 laufen zu lassen, sind Sie ratsam, alternative Vorkehrungen zu treffen.

    Posted by Alexandra Parren
  • Fragen und Antworten mit Rob Pope: The Real Life Forrest Gump

    Rob Pope Real Life Forrest Gump Tom Hanks Running America

    Rob Pope ist das wirkliche Leben Forrest Gump. Er ist der erste Mensch, der viermal in einem Jahr durch die Vereinigten Staaten von Amerika gelaufen ist und bisher über 15.000 Meilen auf seiner Reise gelaufen ist. Ich schaffte es, Rob einzuholen, um ihn nach diesem unglaublichen Abenteuer und den Ursachen zu fragen, für die er Geld und Bewusstsein sammelt.

    Wie würden Sie den Moment beschreiben, in dem Sie sich für diese unglaubliche Reise entschieden haben?

    Es gab keinen anderen Moment, als ich mich für den Lauf entschied - es war eine Idee, die sich über eine lange Zeit entwickelte. Es änderte sich von einer einzigen Überquerung der USA zu mehreren, als ich mehr motiviert wurde durch den Wunsch, etwas zu bewegen und etwas Besonderes für meine beiden Wohltätigkeitsorganisationen zu tun, den World Wildlife Fund und Peace Direct.

    Etwa 300 Menschen sind durch Amerika gelaufen, aber obwohl das beeindruckend ist, ist es nicht einzigartig. Allerdings hatte niemand die genaue Route, die Forrest Gump lief (abgesehen von Forrest, offensichtlich.) Mein Ziel war es, zu sehen, ob es möglich war, dass ein Sterblicher es erreichen konnte, und Die Leute mit auf die Fahrt zu nehmen, auch im virtuellen Sinne.

    Ich war aufgeregt, als ich anfing, aber ich bin nicht einer, der über meinen Kopf hereinkommt, also war ich ziemlich ruhig und einfach an zu laufen.

    Inwiefern unterscheidet sich diese Art von Ultra-Laufen vom durchschnittlichen Stadtmarathon? Wie hydratisiert und kraftstofft man?

    Es sind ganz andere Bestien. Ich wäre an der Startlinie eines Marathons nervöser als ein anderer transkontinentaler Lauf. Ich laufe viel langsamer und mit einem anderen, niedrigeren vertikalen Schwingungsgang und mache Fotos links, rechts und in der Mitte und ich bin glücklich, mit Passanten zu chatten. Das ist das Coolste an Amerika: die Menschen.

    Meine Ernährung basierte auf der "See-Food"-Diät. Sehen Sie es, essen Sie es. Hot Dogs, Schokolade, Chips, Donuts, prickelnde Getränke, Fast Food. Es gab das gelegentliche bisschen Haferflocken und ich versuchte, entweder einen Proteinshake oder ein gutes bisschen Milch jeden Tag zu haben, um sicherzustellen, dass ich etwas anderes als Kohlenhydrate und Fett bekam. Ich habe auf der Flucht kein Gewicht verloren und bekam nur einmal eine Lebensmittelvergiftung, also habe ich offensichtlich etwas richtig gemacht.

    Was hält dich an deinen dunkelsten Tagen auf sich?

    Ich hatte einfach nicht die Idee, aufzuhören. Ich hätte verletzt oder völlig mittellos von der Straße getragen werden müssen. Die ersten dreieinhalb Beine habe ich selbst mit Lebensersparnissen finanziert, die auf eine Hauskaution hätten gehen sollen, nachdem der erhoffte Sponsor nicht zustande gekommen war. Die Finanzen waren eine ständige Quelle von Stress.

    Suche nach Unterkünften und Essen waren variabel daran beteiligt, meine Koteletts zu sprengen und die ständige Gefahr einer Überbeanspruchungsverletzung war immer da - manchmal körperlich, manchmal mental. Ich bin auch kein Morgenmensch, also ist das Aufwachen in einem Zelt bei Minustemperaturen nicht gerade das Größte, wenn ich weiß, dass ich 40 Meilen laufen muss. Ich kam damit zurecht, dass ich mir nur sagte, dass ich es tun musste, die Wahl zu entfernen, und sobald ich es getan hatte, war es "einfach".

    Ich konzentrierte mich auf kurz- und mittelfristige Ziele, die von der Überquerung einer Staatsgrenze bis hin zur Aufregung um das Mittagessen reichen. Ich hatte immer das große Ganze im Kopf, das war das Ziel und meine Fundraising-Bemühungen. Meine Wohltätigkeitsorganisationen hören nie auf, und auch die Probleme, mit denen sie sich beschäftigen, warum sollte ich das auch nicht tun?

    Was war bisher das Highlight?

    Zu viele zu erwähnen. Der Start, Crazy Al es Bar in Louisiana (A Cajun Cheers), der an seinem breitesten Punkt über Texas läuft, meine U2-Wallfahrt vom Joshua Tree National Park zum eigentlichen Joshua Tree im Death Valley (wo es schneite!) und sie dann in der Mitte meiner dritten Etappe in Chicago sehen, wie sie den Joshua Tree in vollem Umfang aufführen.

    Die Ozeane erreichen: zuerst in Santa Monica von Freunden umgeben; zweitens bei Marshall Point Lighthouse im Nebel mit einem guten Kumpel und mir in Fluten von Tränen, der dritte in Bandon, Oregon, wird die erste Person, die drei Mal im Jahr durch die Staaten laufen, dann wird der Oregon State 10k Champion am nächsten Tag.

    Nach dem Erreichen des vierten in Beaufort, South Carolina, wo ein großer Teil von Forrest Gump gefilmt wurde...Wir alle wissen, dass das der beste Heiratsantrag aller Zeiten war.

    Forrest Gump läuft durch Amerika USA

    Wie war der Empfang der Menschen in Amerika?Wie empfangen Sie die Einheimischen, wenn Sie durch ihre kleinen Städte und Vororte laufen?

    Die Menschen in Amerika waren unglaublich von Anfang bis Ende.Ich kann die Anzahl der bösen Eier auf einer Hand zählen und ich habe Tausende von Menschen insgesamt getroffen.Ich hätte gern mehr Unternehmen gehabt, aber hey, vielleicht war es cooler, es allein zu machen!Die Leute auf der Strecke boten mir Fahrten zu meinem Ziel an (das ich nie akzeptieren konnte), kauften mir Abendessen und luden mich sogar für eine Nacht oder mehr ein, in einigen Fällen, um mich von und zu einem Stop/Start Punkt zu bringen.Ich habe interessante Leute getroffen und Geschichten gehört, die man nie glauben würde!

    Denkst du, Tom Hanks wird sich von dieser unglaublichen Leistung befreien?Wie würdest du reagieren, wenn er es täte?

    Leider habe ich mich nicht mit Tom getroffen. Ich würde gerne wissen, was er von der Flucht denkt, auch wenn er davon wusste!

    Vielleicht ist noch Zeit...Ich muss zugeben, ich würde ihn gerne eines Tages treffen, er scheint ein wirklich netter Kerl zu sein und ich würde gerne eine oder zwei Geschichten mit ihm teilen.

    Ist es schwer, als Forrest Gump verkleidet zu laufen?Gibt es bei den Laufschuhen Blasen?

    Es ist schwer, 40 Meilen pro Tag zu laufen, aber ich hatte keine Probleme mit Blasen.In den ersten Wochen entwickelte ich große Blasen auf den Fußsohlen beider Füße, die ungefähr ein Drittel der Sohle aufgaben, aber sie gingen bald und meine Füße waren danach ziemlich hart.

    In Bezug auf andere Verletzungen hatte ich Tendinitis sowohl in meiner vorderen Tibialis als auch in meiner Achilles, riss einen Quad-Muskel, hatte eine schmerzhafte Erkrankung namens Piriformis-Syndrom, eine groin-Stamm, die chronisch wurde, und fünf Tage Lebensmittelvergiftung.Blister waren meine geringsten Sorgen!

    Wie war es, als Forrest Gump den Londoner Marathon zu laufen?

    Ich habe zwei Marathons als Forrest ausgetragen, den Boston-Marathon und London.Ich werde auch Berlin machen. Ich sollte einfach durchdrehen und Tokio, New York und Chicago machen und der erste Forrest werden, der die Abbott World Marathon Majors Serie macht!

    Die Londoner und Boston Marathons zu führen, waren erstaunliche Erfahrungen und beide waren sehr unterschiedlich.Boston war lustiger, als ich gerade mit dem Joggen anfing und ein Bier in der 11.Meile trank, bevor ich mich entschied, schnell zu gehen und unter drei Stunden reinzukommen.Ich flog am Ende und sah wohl ziemlich ähnlich wie Forrest in seinen College-Tagen.

    London hatte mehr Druck, als ich versuchte, den Guinness World Record für den schnellsten Marathon als Filmfigur zu brechen, und ich fühlte, dass ich nicht wirklich in der Form war, um das zu tun.

    Ich schaffte es jedoch mit einer Zeit von 2:36:24, und dann traf ich Mo Farah und Eliud Kipchoge, den Sieger.Die Menge war in beiden erstaunlich und ich denke nur die Gewinner hatten mehr Jubel als "Forrest" auf dem Weg herum.Ich würde es jedem empfehlen!

    Guinness Weltrekord Rob Pope Filmcharakter läuft Marathon Forrest Gump

    Können Sie einige der anderen lebensverändernden Erfahrungen beschreiben, die Sie während des Beginns dieses Abenteuers hatten?

    Der ganze Lauf war potentiell lebensverändernd, aber ich denke immer noch, ich bin dieselbe Person, die ich war, als ich anfing.Ich wollte damals und jetzt etwas verändern, aber der Reichtum an Erfahrungen hat mich etwas bereichert.Ich habe gelernt, wie nett Menschen sein können, wenn man mit ihnen zusammenarbeitet, wie wir die Barrieren durchbrechen sollten, die uns trennen.

    Zum Beispiel wurde mir oft gesagt, dass ich nicht in bestimmte Gebiete gehen solle, da sie gefährlich sind, oder ich hatte Überraschung geäußert, als ich jemanden in einem dieser Gebiete traf. Wir sind alle nur Menschen und es ist der Glaube, dass einige Bereiche voller guter Menschen und einige mit schlechten Menschen sind, was heute das Gefährlichste in der Gesellschaft ist, zusammen mit der damit verbundenen Wohlstandslücke. Ich sah einige furchtbar arme Gegenden innerhalb einer Meile von riesigen Gated Communities voller burggroßer Häuser. Ich meine, das kann nicht richtig sein, oder?

    Nicht, dass mich das per se verändert hätte, wie ich hoffe, dass ich so war, aber es bestätigte sicherlich meine Überzeugung, dass, wenn du helfen willst, du es kannst. Als wir in Arkansas waren, begegneten wir einem hungernden streunenden Hund, der super freundlich war. Nachdem alle häuserchen sagten, sie wüssten nicht, wessen Hund es sei, und nachdem man ihm gesagt hatte, dass es wahrscheinlich erschossen werden würde, um es aus seinem Elend zu befreien, nahmen meine Freundin und ich sie auf und nannten sie Hope, nach der Stadt, in der wir sie fanden.

    Mit Hilfe der örtlichen Gemeinde und des Veterinärkrankenhauses brachten wir sie in ein örtliches Tierheim, von wo aus sie schließlich nach Massachusetts zurückgebracht wurde, wo sie heute noch lebt. Es ist so einfach, sich von einem Problem abzuwenden, aber so lohnend, in einem stecken zu bleiben. Schauen Sie beim nächsten Mal nicht weg!

    Wie geht es für Sie weiter?

    Nun, Vater meiner neuen Tochter zu sein und zu heiraten, sind jetzt meine beiden Hauptprioritäten, aber lauftechnisch steht der Berlin-Marathon für September auf dem Spiel, nachdem ich beim Red Bull Quicksand-Event angetreten war. Ich habe auch ein paar andere SEHR coole Dinge im Ärmel, aber du musst nur dran bleiben.

    Sie können dies tun, indem Sie mir auf Facebook, Twitter und Instagram folgen, indem Sie @runroblarun suchen und indem Sie meine Website Going The Distance Run besuchen, wo Sie auch für meine beiden erstaunlichen Wohltätigkeitsorganisationen spenden können - den WWF und Peace Direct.

    Bitte tun Sie - ich bin so nah an meinem Fundraising-Ziel!

    Posted by Alexandra Parren
  • 10 Vatertagsgeschenke für Triathleten und aktive Väter

    Diese Zeit des Jahres rollt wieder herum und es ist Zeit darüber nachzudenken, was Sie dem Mann in Ihrem Leben für den Vatertag kaufen werden. Wenn der Vater in Ihrem Leben ein Triathlet, Radfahrer, Läufer oder aktiver Sportler ist, haben wir die perfekten Geschenke für ihn.

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    1. Race Number Belt - £ 10

    Wenn Ihr Budget relativ klein ist, können Sie trotzdem ein tolles Geschenk für einen Triathleten oder jemanden kaufen, der regelmäßig an Rennen teilnimmt. Ein Startnummerngürtel ist ideal für Triathleten oder alle, die Multisportrennen wie Aquathlon und Duathlon fahren. Es ist etwas, was die Leute oft nicht denken, um für sich selbst zu kaufen, besonders wenn sie neu im Sport sind.

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    2. Nahtlose Boxershorts - £ 10

    Jeder Vater wird ein bequemes Paar Boxershorts zu schätzen wissen, aber der aktive Vater wird besonders die nahtlosen Sundried-Boxershorts von Sundried mögen, da sie für aktive Menschen konzipiert sind und bei Sport und körperlicher Aktivität nicht scheuern oder reiben.

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    3. Wiederverwendbare Öko-Kaffeetasse - £ 20

    Wenn Ihr Vater ein großer Kaffeetrinker ist, wird er eine umweltfreundliche wiederverwendbare Kaffeetasse lieben, die ihm jedes Mal Geld spart, wenn er einen Kaffee zum Mitnehmen kauft und gut für den Planeten ist. Diese Kaffeetasse ist gegen Verschütten geschützt, sodass er sie auf seinem Weg zur Arbeit mitnehmen und seinen Kaffee überall trinken kann. Perfekt!

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    4. Springseil - £ 20

    Wenn der Vater in Ihrem Leben gerne fit bleibt, schlank bleibt und regelmäßig trainiert, wird er mit Sicherheit ein hochwertiges Springseil lieben, das speziell für das Training im Fitnessstudio entwickelt wurde. Vielleicht benutzt er ein verprügeltes altes Seil in seiner Garage oder hat noch nie daran gedacht, aus Fitnessgründen zu hüpfen. Dies ist sicher ein Upgrade, da das Geschwindigkeitsseil für Tricks wie das Double-Under ausgelegt ist und das Überspringen auf hohem Niveau erleichtert. Die Griffe haben Rillen, so dass es leicht zu halten ist und er in kürzester Zeit ein Profi sein wird! Es kommt sogar mit einem erfahrenen Skipping-Guide, der ideal ist, wenn er noch nie versucht hat, zu überspringen.

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    5. Schwimmbrille - £ 25

    Alle Triathleten und Schwimmer brauchen eine tolle Schwimmbrille, aber darauf konzentrieren sich die Leute beim Kauf eines neuen Kits nicht. Gönnen Sie ihm eine Premium-Schwimmbrille, damit er das schnelle Upgrade erhält, das er benötigt, und während des Trainings und Rennens seine besten Leistungen erbringt.

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    6. Ein biologisch abbaubares T-Shirt - £ 30

    Für den umweltbewussteren Mann ist ein biologisch abbaubares T-Shirt das ultimative Geschenk. Dieses Fitness-Top ist schweißableitend, schnell trocknend und super dehnbar. Es eignet sich perfekt für alle Sportarten, von Fußball über Laufen bis hin zu Radfahren, CrossFit und mehr. Es ist super weich und bequem und der klassische Stil bedeutet, dass es sowohl als Freizeitkleidung als auch für aktive Aktivitäten getragen werden kann.

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    7. Fahrradüberschuhe - £ 32

    Fahrradüberschuhe sind die Art von Fahrradzubehör, die oft übersehen werden, aber perfekt zum Radfahren bei kaltem Wetter und um bei Rennen aerodynamischer zu werden. Wenn Ihr Vater ein begeisterter Radfahrer ist, wird er sicher ein Paar hochwertige Fahrradüberschuhe zu schätzen wissen, die sein Radsport-Kit ergänzen und ihm helfen, das Teil wirklich zu sehen, wenn er auf seinem Fahrrad unterwegs ist.

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    8. Ein T-Shirt aus recyceltem Kaffeesatz - £ 40

    Etwas anderes für den Kaffeeliebhaber in Ihrem Leben! Wenn Ihr Vater bereits alles hat, was sich ein Kaffeeliebhaber jemals wünschen könnte, wie wäre es dann mit einem Fitness-T-Shirt, das tatsächlich aus recyceltem Kaffeesatz hergestellt wird? Dieses T-Shirt ist schweißableitend und schnell trocknend, sodass er sich keine Sorgen um Schweißflecken machen muss. Außerdem ist es super schmeichelhaft und bequem. Er wird es nicht ausziehen wollen!

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    9. Turnringe - £ 40

    Wenn der Vater in Ihrem Leben etwas abenteuerlustiger ist, ist ein Satz Turnringe das perfekte Geschenk zum Vatertag. Das Training mit Turnringen ist vielleicht etwas, an das er noch nie gedacht hat, daher ist dies ein großartiges Geschenk für ihn. Jeder Einkauf wird mit einem kostenlosen Leitfaden für Fitness-Ringe geliefert, damit er in kürzester Zeit zum Profi werden und seine neuen Bewegungen vorführen kann!

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    10. Ein Premium Running Top - £ 70

    Am oberen Ende des Budgetspektrums haben wir ein Premium Top Running Top. Manche Menschen können sich schuldig machen, sich niemals selbst zu behandeln oder für immer in demselben alten, schmuddeligen T-Shirt zu laufen. Gönnen Sie Ihrem Vater ein technisches, bequemes Laufoberteil, das vielseitig und stilvoll ist und das er nicht nur beim Laufen, sondern auch als Freizeitkleidung mit Stolz tragen kann.

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    Posted by Alexandra Parren
  • Neuer Marathon-Weltrekord von 70-Jähriger aufgestellt

    Gene Dykes Marathon Altersklasse Nergruppe Weltrekord

    Foto mit freundlicher Genehmigung von Mark Grubb

    Der Veteranenläufer Gene Dykes aus Pennsylvania, USA, hat für den Marathon einen neuen Weltrekord in der Altersklasse 70-74 aufgestellt, ein Rekord, der seit 2004 steht und als unzerbrechlich galt.

    Dykes lief die 26,2 Meilen in einer Zeit von 2:54:23 mit einem durchschnittlichen Tempo von 6:39 pro Meile und brach damit den bisherigen Rekord von 2:54:48, den der kanadische Läufer Ed Whitlock aufgestellt hatte.

    Er sprach mit Runner es World unmittelbar nachdem er das Rennen in Jacksonville, Florida beendet hatte. "Mein erster Gedanke war, dass dies meinen Zeitplan für das nächste Jahr wirklich freimacht", sagte er. Er kann sich jetzt für die Rennen anmelden, die er genießt, die Ultra-Marathons und harte Marathons auf Strecken sind, die nicht rekordfähig sind, anstatt zu versuchen, den Weltrekord zu übertreffen.

    Eine der Superkräfte von ist, dass er sich unglaublich schnell von Rennen erholen kann, was bedeutet, dass er in schneller Folge an mehreren schwierigen Herausforderungen teilnehmen kann. Erst vor zwei Monaten im Oktober lief er den Toronto Marathon in einer Dauer von 2:55:17. Erst vor zwei Wochen lief er den Vista Verde Skyline 50k (31-Meilen) Ultra-Marathon und am nächsten Tag den California International Marathon.

    "Ich habe oft gesagt, dass meine Fähigkeit, mich zu erholen, meine Supermacht ist", sagte er runner es World. Er sagte auch, dass er zweimal auf verbotene Substanzen getestet wurde; Einmal im Wettkampf nach einem Masters-Track-Meeting und einmal, vor etwa 18 Monaten, tauchten Tester unangekündigt zu sich nach Hause auf.

    In der ersten Hälfte seines Rekordmarathons sagte Dykes, er fühle sich stark und sei bereits dem Weltrekordtempo voraus. Gegen Ende des Rennens erlitt er jedoch Krämpfe in der Wadenmuskulatur. Aber da er wusste, dass er den Weltrekord im Griff hatte, überquerte er die Linie mit einem Lächeln im Gesicht. Nicht, weil er in seinem Alter in der Geschichte schneller lief als jeder andere, sondern weil er sich ein Ziel gesetzt und daran gearbeitet hatte. Die Genugtuung sei, "das zu tun, was ich mir vorgenommen habe".

     

    Posted by Alexandra Parren
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